孕妇最好少碰花茶,特别是有助于活血的花茶。对于普通女性来说这类花茶可以养颜,但是孕妈就不适合了。到底有哪些花茶准妈妈孕期不能碰呢?
准妈别碰玫瑰花茶
工作闲暇之余冲上一杯玫瑰花茶可是冲掉疲倦,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。
但是对于孕妈来说,玫瑰花茶可不是什么益友:由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,活血作用的花茶会导致流产。如果您爱喝玫瑰花茶,不妨生完宝宝再喝。
准妈别碰红花茶
相信红花茶也是广大女性朋友的心头爱。 红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。但是,值得注意的是孕妈同样忌喝含有红花的花茶。
通过实验发现,红花引起的兴奋作用强烈,可引起痉挛,对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此,怀孕的女性不仅不能喝红花茶,而且要尽量避免跟红花相关的物品,如红花油等。
准妈别碰桃花茶
你可别看桃花娇滴滴的样子惹人喜欢,其实用来泡成茶的桃花暗力十足。
桃花茶冲泡方法简单,可以美容养颜,顺气消食,是一款浪漫的春天花茶。但是,桃花不仅仅是花茶,同时也是一味中药,实则上是一种轻泻药。
所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越来越虚弱,损害阴血元气,另外,桃花具有活血作用,所以孕妇不能喝桃花茶。#p#副标题#e#
准妈别碰月季花茶
月季花有活血调经的作用,所以孕妈忌用。当然,除了不喝月季花茶外,准妈妈们还应该少碰月季花。
月季花花香浓烈,味道这么“热情”的花会刺激孕妇神经,引起头痛、恶心、呕吐,并影响他们的食欲,严重的还可能导致胎儿不稳,甚至流产。所以孕妇在怀孕初期最好少接触月季花,还有其他带有有浓烈气味的鲜花。
孕妈别碰雪莲花茶
雪莲花茶产于西藏高原雪山,有高原雪山圣草、圣花之称,药用价值高。
但是由于雪莲花具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能,所以孕妇要禁用。
孕妇别碰桂花茶
清香迷人的桂花茶也榜上有名?
没错。虽然桂花茶味辛、微苦,性平,加入红茶和红糖有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。但是怀孕的女性应噶尽量避免喝桂花茶,因为桂花具有活血的作用,加上桂花香味浓郁容易刺激孕妈妈的神经。#p#副标题#e#
这道这六种花茶不利于孕妈保胎,那么孕妈以后喝茶就要谨慎小心了。有的孕妈是个“茶罐子”,就喜欢上班或者休闲的时候来上一两杯茶,既然有助于活血的花茶喝不得,那么其他茶孕妈可以喝吗?我们也一起来看看吧。
绿茶
绿茶所含各种维生素、氨基酸、蛋白质比红茶要高,其中尤以维生素C的含量最为丰富,但是准妈妈如果喝茶太多、太浓,对宝宝生长发育是不利的。
那是因为茶叶中的茶多酚很容易与食物中的铁发生化合反应,不利于人体对铁的吸收。准妈妈如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠缺铁性贫血的可能,从而导致宝宝也可能出现先天性缺铁性贫血。
准妈妈在饭后1小时后再饮用淡绿茶,就可以解决这个矛盾了。没有饮茶习惯的准妈妈最好用点富含维生素C的饮料,维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力。
柚子茶
柚子中含有大量的人体必需的微量元素,如钙、铁、镁等,其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。
相信许多朋友都喜欢在柚子茶里面加入蜂蜜,不仅可以调和味道,还能丰富营养,但是孕妈喝柚子茶就要少加甚至不加蜂蜜。本来准妈妈的血糖就容易偏高,大量饮用蜂蜜会导致血糖升高,所以准妈妈最好喝一些清淡的柚子茶。
乌龙茶
乌龙茶不仅能够能够提神醒脑,缓解疲劳,还能降血脂、防癌症。
但是,乌龙茶的营养价值虽高,由于乌龙茶中含有咖啡碱,准妈妈应注意适量饮用,不要饮用很浓的茶水,淡淡的茶香更容易引起准妈妈的兴致。另外,准妈妈最好不要天天饮用,每周饮用一次最好。
普洱茶
普洱茶可分生熟两种,新生茶性寒,生茶经过长期陈放后才会逐渐转温,熟茶因与生茶加工工艺不同而呈温性。孕妈要特别注意普洱茶中含有的咖啡碱。生茶的咖啡碱含量相对熟茶要高,而熟茶性质温和,咖啡碱含量相对要低。
由于咖啡碱的作用会使准妈妈的心肾负担过重,心跳和排尿加快,要特别注意饮用普洱茶的量和饮用时的浓度。因为准妈妈吸收咖啡碱的同时,胎宝宝也随之被动吸收,由于胎宝宝对咖啡碱的代谢速度要比大人要慢得多,其作用时间也相对更长,对胎宝宝的生长发育很不利。所以孕妈喝普洱也要遵循“少喝”和“淡茶”两大原则。
孕妇新冠阳性如果出现嗓子疼,要注意多喝水,保证体内水分充足,可适当多喝一些菊花茶、金银花茶等来缓解。
2022-12-17 浏览(9392)
孕妇可以适量喝菊花茶,菊花茶味甘微苦性温,寒可驱散风热清肝明目、清热解毒、平降肝阳。当孕妇发现自己上火或是便秘后,由于孕期不能吃药,可通过适量饮用菊花茶来调理。
2019-06-29 浏览(5680)
孕妇可以喝玫瑰花茶,但最好少喝,尤其是孕期三个月以内的。玫瑰花茶性温,能够舒发体内郁气,有助于孕妇安抚抑郁的情绪。但玫瑰花茶还具有活血散瘀的功效,对于怀孕初期的孕妇也具有一定的危害。
2019-06-20 浏览(1610)
茉莉花茶的主要成分是黄酮类,维生素a,维生素b,维生素c和维生素e。孕期可以喝茉莉花茶,能够增强心肺功能、促进胎儿正常发育的、防止流产等。但是,孕期一些浓茶和咖啡类的饮品尽量少喝。
2019-04-02 浏览(5580)
A:孕期出现口苦时,可以饮用菊花茶,但是也需要及时去医院就诊检查b超,排除胆囊问题引起的。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:可以适当的喝一些菊花茶,也不要喝得太多。最主要的一定多喝水,多吃蔬菜和水果类的,不要吃辛辣和太凉的,同时也要做好各项检查。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:孕妇上火的话,在这期间注意饮食宜清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,配一些菊花茶。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:如果胃肠道功能不好的孕妇不建议喝菊花茶。要适量的吃水果和蔬菜,要适量的补充一些纯奶。记得服用叶酸片,服用到满三个月底。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院