口气清新有妙方。各位俊男美女,不开口的时候,仪表出众的你(妳)可能是众人瞩目的焦点,可是当你(妳)一开口,可能马上破坏别人对你(妳)的那一份向往,为什么呢?因为口臭熏天啊!这可真是剎风景。
对于热恋中的男女,「口气不好」可能埋下两人感情破裂的导火线,这又是多么冤枉!因此,学会照顾牙齿健康,并找出口臭的真正原因,实在非常重要。
一般来讲,口臭的原因在于口腔卫生,但是有的人牙齿好好的,天天早晚都刷牙,但是就是无法消除口臭。这原因包括:抽烟过量、嚼食槟榔、便秘、饮食不当、肝功能不佳、来自口腔外的细菌等,都是造成口臭的原因。从营养专家观点看来,可以经由比较简便的方式来改善口臭,以下建议提供给网友们参考:
1.「绿色饮料」是对抗口臭的最佳方法,并且可以利用叶绿素作为漱口水,天天漱口,天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁),效果不错。
2.每天吃 250毫克的维他命C,约目前市售维他命C一颗的四分之一。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。
3.用餐完后,刷刷牙齿、舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢。另外,最好每个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。
4.多吃生菜,因为蔬菜含有大量的纤维质,可以帮助消化,解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜,这样才能吃起来安心又有效。)
温馨提示:上述的几个小妙方,可以帮您营造清新口气,还你自信。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
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中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
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首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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A:建议有胆石症的病人,如果经常疼痛或者结石比较大,还是首选手术治疗为好,一般术后没有什么大的并发症和后遗症。
夏云连主治医师亳州市人民医院
A:不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃富含有水分的食物,如冬瓜、黄瓜、生菜、番茄。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:既然已经明确诊断,确定是蛲虫引起的,就应该选择驱虫药,比如可以口服宝塔糖,也可以应用其他的驱虫药,同时应该注意孩子的饮食卫生,别吃生菜,别吃未煮熟的肉类。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院
A:平时您要是做饭的话尽量多食用一些新鲜蔬菜,比如芹菜生菜白菜,摄入一些优质蛋白,比如豆制品,瘦肉,避免食用高热量高脂肪的饮食,水果也可以多吃。最重要的是要规律饮食,一定要吃早餐,每餐不能吃太多。
郝成飞主治医师天津市南开医院