如果有宝宝不喜欢的菜，妈妈们可以换其它的代替喔：

　　1.豆角（可以同土豆一起炖）；

　　2.菜花

　　3.圆白菜（切丝放些虾米皮）；

　　4.香菇（黑的、圆的那种）；

　　5.茄子（还是不爱吃，我做的时候放些糖，不放醋）；

　　6.豌豆（放鸡蛋和西红柿加水炖几分钟，但季节性比较强）；

　　7.芹菜（一般是小西芹，比较嫩，用点豆腐干炒很好吃）；

　　8.土豆（可以同肉一起炖，也可以切丝放花椒油炒，味道好，但得把花椒捞出来，

　　9.洋葱（一般比较甜，可以放鸡蛋炒）；

　　10.木耳（超市有卖盒装的小包装，想吃时泡一天，用肉和鸡蛋炒）#p#副标题#e#

　　早餐

　　1.鸡蛋面包圈 火腿片 玉米面粥 奶馒头 酱豆腐、卤鸡蛋 2.紫米糖粥 果酱包 五香鹌鹑蛋 西红柿挂面汤桂花糖花卷 3.炸虾片 瘦肉菜粥 麻酱包 豆制品 肉末鸡蛋羹

　　午餐

　　1.米饭。红烧狮子头。清炖白菜胡萝卜。防治感冒汤 2.米饭西红柿黄焖鸡丁。豆制品小白菜3.米饭红烧带鱼鲜蘑小油菜 香菜豆腐汤4.米饭 牛肉炖土豆 蒜蓉油麦菜西红柿汤 5.米饭 虾仁炝芹菜西红柿炒菜花生菜鸡蛋汤

　　午点。苹果 香蕉 梨 蜜桔 哈密瓜

　　晚餐

　　1. 豆馅小包子 鸡蛋炒西红柿 素炒小菜心

　　2.银耳汤 糖三角 肉末烧山药 海米炒菠菜

　　3.黄瓜片鸡蛋汤 饺子（猪肉馅白菜胡萝卜）

　　4.果料发糕 冬瓜烧木耳 鸡蛋炒西胡芦胡萝卜 鸡蛋豆腐汤

　　5. 紫菜汤 肉丁炸酱面 黄瓜、圆白菜丝码