害所累积的影响,使眼睛免受阳光紫外线的损害,进而起到防治白内障的作用。
吃什么预防白内障:
叫做叶黄素和玉米黄质的物质,为类胡萝卜素的一种,具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的晶状体保护效果,能够将晶状体细胞所受的紫外线辐射损伤降低50%~60%,其抗氧化效果是维生素E的两倍。叶黄素和玉米黄质常见于深绿色蔬菜之中,包括菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝、羽衣甘蓝等都含有丰富的叶黄素和玉米黄质,能帮助吸收紫外线,保护眼睛免于阳光紫外线的损害,从而预防白内障。
另一种抗氧化剂是维生素C。维生素C已被发现能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分,维生素C能帮助胶原加强微血管的力量,从而营养视网膜,避免紫外线的损害。研究显示:健康眼睛晶状体里有很高的维生素C,而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。新鲜蔬菜和水果,尤其是深绿色蔬菜(叶),如萝卜缨、芥蓝、青椒、盖菜、菜花、西兰花、青苋菜、荠菜、菠菜,都含有丰富的维生素C。
以上就是为您介绍的吃什么预防白内障。所以,白内障病人要多吃深绿色、新鲜的蔬菜。
老年性白内障根据患者自身的情况以及白内障的程度,往往需要进行手术的治疗。
2022-07-01 浏览(7050)
老年性白内障的护理,首先要保证充足的睡眠,要卧床休息,避免眼部的疲劳,要注意眼部的卫生,不能用脏手揉眼睛。
2022-07-01 浏览(1651)
老年性白内障是由于晶状体发生了浑浊代谢的下降,从而出现光线不能很好的进入到眼睛里面,从而出现视物模糊的症状。
2022-07-01 浏览(5411)
老年性白内障术后要注意眼部卫生,避免用脏手揉眼睛,避免洗澡,洗头时污水进入眼内,从而刺激眼部造成伤口的感染。
2022-07-01 浏览(2530)
A:黄斑变性和黄斑病变的患者,使用一些食量的叶黄素会起到一定的辅助作用,但是不会说吃了叶黄素以后就能把你的黄斑变性治愈,这种可能性是不会的,因为这个黄斑部构成是需要这个叶黄素,通过这个补充叶黄素起到一定的...
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:眼压升高就要考虑青光眼导致,通常需要通过点降眼压的滴眼液或者手术治疗等方式降低眼压。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:黄斑前膜是否需要治疗与严重程度有关,轻度的可以先观察,重度的话需要手术治疗
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:对干性病变和视力下降可行低视力矫正,软性玻璃膜疣可行激光光凝或微脉冲激光照射,可促进吸收。对湿性而言,最主要的治疗方法是玻璃体内注射抗VEGF药物。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院