有关孕妇爬楼梯有益顺产吗一说法,我们来听听专家的解释:
孕妇爬楼梯有益顺产吗——孕妇爬楼梯有助顺产的解释
传播这种方法的人是这样解释的:爬楼梯可以促使胎儿早些入盆,对逾产妇(超过预产期还没有生产的孕妇)很有帮助;还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉,增强孕妇体力,起到加快分娩和促进产后恢复的作用。
孕妇爬楼梯有益顺产吗——孕妇爬楼梯有助顺产是否科学
然而妇产医生不赞成这种做法,她说:“对于孕妇来说,爬楼梯有摔跤的风险。万一孕妇一脚踏空,后果不堪设想。”如果孕妇有家人在旁搀扶,排除掉摔跤的风险后,爬楼梯对于顺产有没有帮助?
爬楼梯对于孕妇来说不是合适的运动。首先,上楼、下楼时,人的膝盖弯曲,承受的压力是正常行走的三倍,孕妇自身的体重也较重,对膝关节不好;其次,为了保持平衡,孕妇身体会微倾,腰椎和腹部的压力会增大,既给自己的身体增加负担,又给胎儿造成压力。
注:可能会有不少人疑惑,如果孕妇居住的环境有限,没有电梯,只能走楼梯呢,是不是同样也不安全?其实在这种情况下,孕妇多是孕前就每天上下楼,上下楼对她来说是日常生活,注意安全就不碍事。不用特意去爬楼梯。
散步和孕妇瑜伽有益顺产
“最适合孕妇的就是平地散步和孕妇瑜伽。对于孕妇来说,这两种运动的强度很合适。”
值得注意的是,不同孕期的孕妇运动幅度是不一样的。孕早期的运动幅度要小,以免运动量太大,造成流产;孕中期身体状态相对比较稳定,可适当加大运动幅 度,增加运动时间;孕后期体重增加,运动量也应该适当变少。专家特别强调:孕妇每运动30分钟就应该休息一下,以免造成疲劳。
很多孕妇认为家务劳动,比如拖地、扫地等也能起到运动的作用,就用它来替代散步,这种做法专家认为不可取:“拖地、扫地等家务劳动,有很多弯腰的动作,对于孕后期的孕妇来说不合适,而且家务劳动属于疲劳运动。孕妇可以做家务,但是要以轻松、不劳累、无负担为基准。”
...麻醉禁忌症,选择无痛分娩更好一些。无痛分娩其实也是顺产的一种,能减轻孕妇分娩时的疼痛。采用无痛分娩技术会有一定的风险,但出现不良反应的几率非常低。如果产妇身体条件及胎儿状况不适合无痛分娩,可能需要剖宫...
2020-09-03 浏览(6100)
顺产虽在过程中会感觉到明显的疼痛,但顺产之后产妇恢复比较快,往往在顺产后的当天就可以下地活动。而剖腹产是用麻药来帮孕妇消除疼痛,当麻药效果过去以后,孕妇也会感觉到明显的疼痛。所以具体哪个更痛,目前也没...
2020-08-21 浏览(8712)
首先是建议孕妇选择顺产,因为顺产是一个比较正常的生理过程,也是对妈妈和孩子伤害最小。而剖宫产是一个手术,手术过程中出血会比顺产出血更多,另外发生产后子宫收缩不良等风险也会明显增加。所以分娩具体选择顺产...
2020-08-20 浏览(2803)
...产程,产程顺利情况下孕妇在滴注催产素的情况下是可以顺产,并且能成功的将胎儿娩出的。
2020-08-13 浏览(3869)
A:孕妇耻骨痛不影响顺产,可以正常顺产,但是需要医生通过内诊结合自身产道条件,胎儿大小,羊水情况,来综合评估后决定。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:孕期耻骨痛是可以顺产的,但是昨晚根据胎儿大小,羊水情况,产道情况来综合评估后再决定是否阴道顺产分娩。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在顺产的过程中,需要严密监测孕妇的基本生命体征和血压变化,以及胎儿的胎心以及产程进展情况。如果不能在短时间内经阴道顺产,病情有可能会加重,出现血压继续升高,甚至出现子痫抽搐、胎心减慢、胎儿宫内窘迫,甚...
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:如果患者心脏早搏,并没有太明显的症状,只是轻微的,那么是可以顺产的。如果心脏早搏程度比较严重,最好进行剖腹产。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院