宁夏医科大学总医院营养科
由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素有助于体质的酸碱中和。
钙是人体生命活动的调节剂,它保证着人体健康长寿的必不可少的重要元素。下面小编个大家介绍6款比钙片强十倍的家常菜,大家不妨可了解下。
晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为,可以延缓衰老,其中起作用的是维生素D。那么你知道晒太阳有哪些好处吗?
上班族长期呆空调房要注意补水,如果闲白开水没味道,可以喝茶,那么,上班族喝什么茶好呢?
最近几年胃下垂在我们现实生活中发病率确实在不断地增加。其危害也是非常大的。那么胃下垂有什么危害,要如何预防?
肉是常见的食材,但是对于牙齿不好的人,吃肉是个问题!但压力锅能帮你解决!那么压力锅怎么炖肉呢?常见的压力锅炖肉的做法有哪些?一起看下!