脚素有人体“第二大脑”之称,中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位,人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区,因此脚能反映出人的身体健康情况。
脚底颜色:
五色辨病是中医学内容之一,五色为青赤黄白黑。中医学认为,正常脚底颜色略红,如果红色十分明显,可能有热;如果颜色发青,可能有寒;如果出现异常的黄色,可能有肝胆疾病;如果发白,除可能有寒证外,还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑,可能血液循环差。出现以上症状,应及时到医院就诊。
温度:
老人脚易凉,多为肾阳不足或保暖不当,这类人应多吃一些性属温热的食品,如羊肉、大蒜、生姜等,以提高机体耐寒力。若脚心热,则可能是阴虚内热,应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品,少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。
趾甲:
健康人的趾甲颜色粉红,白色半月形约占趾甲长度的1/5。如果趾甲颜色苍白,可能是营养不良或贫血,应多注意饮食营养,保证每天热量需求。如果趾甲上有纵行条纹,表示机体虚弱,抗病能力差,应多参加体育锻炼,避免久坐久站,强健身体。
中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂教授说,老人可通过按摩脚底、用脚趾抓地等来强身健体。取站立或坐姿,双脚紧贴地面,与肩同宽,脚趾以抓地、放松相结合的方式,交替刺激经络;练习用二趾和三趾夹东西,然后反复将脚趾往上扳或往下扳,同时按摩脚趾,可刺激脚部穴位,强身健体。
怀孕以后想要检测是否怀孕,比较常用的方法包括抽血检查HCG,验尿检查HCG或者通过B超检查来判断是否怀孕。
2023-09-24 浏览(2398)
类风湿性关节炎患者应该配合医生的指导积极地进行治疗,能够有效控制病情的发展。首先可通过类风湿因子测试的方法判断具体病情。
2022-04-24 浏览(3505)
根据患者的活动耐量不同,心衰在临床上可以分为四级,常用的分级方法是纽约心功能分级。
2022-03-16 浏览(8914)
判断传导性耳聋的方法,首先可以使用音叉来进行测试,通过音叉的测试来判断是否存在传导性耳聋。
2021-11-24 浏览(1886)
A:同时也需要进行尿常规的检查,以及肾脏的彩超检查,或者是ct等检查,结合患者的症状共同明确病情。
周琪主治医师马鞍山市人民医院
A:判断排卵的方法有基础体温的监测,排卵试纸的监测,以及在b 超下监测卵泡,这些都是比较准确的方法,需要根据检查来判断。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:可以到医院做鼻内窥镜的检查,能够反映腺样体的大小形态情况,严重的情况下可以做腺样体切除手术。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:新生儿中耳炎的治疗注意保持咽鼓管咽口通畅。急性非化脓性中耳炎应用抗生素预防感染,可物理治疗。急性化脓性中耳炎除了全身应用大量广谱抗生素外,同时应用3%双氧水清洗耳内,消炎抗菌,选择抗生素可根据脓液培养及...
刘冰主治医师牡丹江市第二人民医院