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欣赏胎教音乐要注意什么

2013-05-16 09:43 来源:99健康网

  首先,孕妈妈在欣赏胎教音乐的时候不要将耳机直接放在自己的肚子上,即便如此,也要将分贝调试在60左右,以免伤害到宝宝的听觉系统。

  其次,在播放胎教音乐的时候要注意音频的调试,一般在60~70之间即可,也就是说,只要听到且听清楚即可。

  再次,在欣赏胎教音乐的时候不要太久,从一开始的时候保持在3~5分钟即可,等到后期的时候,也不要超过20分钟,以免造成胎儿的排斥。一天进行两次即可。

  最后,准妈妈进行胎教音乐欣赏的时候,要注意保持身心的放松,只有这样才能够使得胎教的最佳效果显现。

  所以,不管是什么方式的胎教都需要讲求一定的方法,而不是胡乱一听,所以,准妈妈要注意上述事项。准妈妈怎么样来欣赏胎教音乐呢?相信这也是非常值得大家去思考和关注的一个问题。

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