对于冠心病这种慢性病的病人来说,在康复期,自我保健常常是相当重要,不容忽视的。用力排便可增加人的腹压,容易引发心绞痛、心律失常、心肌梗死等急性事件,对此大家要谨慎待之,尽量控制好自身的病情发展。
专家呼吁:控制好自身体重不超标是冠心病的保健的关键所在!肥胖或体重超标往往会加重患者的心脏负担,而且脂肪的堆积也会加速患者动脉粥样硬化的形成。为此,减轻体重、防止肥胖是冠心病患者减少心绞痛发作和避免病情恶化的一项重要措施。用力排便可增加人的腹压,容易引发心绞痛、心律失常、心肌梗死等急性事件。因此,冠心病患者不可小视便秘。
在日常饮食当中,患者应以清淡饮食为主,以免升高血压,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。同时,因为吸烟可引起冠状动脉痉挛,并容易导致心律失常;饮酒同样也会给人带来上述危害。所以,大家要戒烟限酒。
以上向大家讲解了控制好自身体重不超标是冠心病的保健的关键所在,相信大家对于冠心病的保健也有了更深入的认识和了解。冠心病患者在日常生活中必须保持良好的心理状态,这样是十分有利于冠心病的治疗的。
预防便秘建议准妈妈们调整生活方式,建立良好的排便习惯是处理便秘的基础治疗措施。要增加纤维素和水分的摄入,多吃蔬菜,每日至少饮水1.5-2.0L;适量运动,长期卧床会引起便秘;排便时集中注意力,减少外界因素的干扰...
2019-12-19 浏览(8556)
首先针对早期仅有乳汁淤积的产妇,采取积极的措施促使乳汁排出通畅,减轻淤积;其次,对乳房肿胀或肿块形成者采取局部热敷。
2019-11-19 浏览(8627)
急性乳腺炎能否自愈要看严重程度,如果是早期只有乳汁淤积的产妇,可继续哺乳,采取积极的措施促使乳汁排出通畅,减少淤积。
2019-11-18 浏览(3670)
首先如果早期仅有乳汁淤积的产妇症状较轻,可以继续哺乳,采取积极的措施促使乳汁排出通畅,减轻淤积;其次,采取局部的治疗。
2019-11-18 浏览(7014)
A:对于体液过多的病人,要准确的记录24小时出入量。有皮肤水肿的情况时,要注意避免皮肤出现压疮。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:如果确定怀孕可以继续妊娠或者选择流产;平时多喝点温开水,保持好心情,同房的时候最好是做好避孕措施。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:不要自己随便服用药物,如果发现血压增高的话,得去医院里面进行处理用硫酸镁来进行降压。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:导致体液不足的原因比较多,主要包括摄入不足和丢失过多。在积极补液的同时,也要针对原发病来治疗。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院