正常情况下,每个人每天都会有脱发现象,但通常会保持在五十根之内,且能够在短时间重新生长。但由于某种原因或突发事件,造成大量脱发,且不能重新生长,会造成头发越来越稀少。下面,我们就了解下如何预防脱发?
方法一:不要用尼龙做的梳子
由于尼龙梳子很容易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
方法二:戒烟戒酒
根据研究发现,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。同时,白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。同时,啤酒、葡萄酒也应适量饮用。
方法三:勤洗发
专家称,洗头的间隔最好是两天左右,洗发的同时,还需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。一定要注意不用脱脂性强或碱性洗发剂,否则很容易使头发干燥、头皮坏死。
方法四:按摩
在日常生活中,我们可以把小木梳放在衣袋或提袋里,一有闲功夫,把小木梳拿出来就梳;或者用双手十指从前发际梳到后发际,由轻到重再由重到轻,速度不快不慢。
相信大家按照以上的方法,能够非常有效的预防脱发,避免头发逐渐变稀少,从而影响到自己的外在形象。除了以上的方法,还可以通过吃一些补肾的食物,如韭菜、羊肉等。
气血不足会脱发。一般来说,脱发与肾精不足、气血亏虚、气血不足等有关。此外,气血不足还会出现少气、懒言、乏力、声音低沉等。
2022-04-07 浏览(4156)
雄性激素脱发有可能是肾虚。如果是肾虚引起的脱发,患者通常会伴有腰膝酸软、潮热、盗汗、神疲乏力、精神倦怠等症状。
2022-04-04 浏览(6874)
对于中间性的脱发,实际上治疗还是和脂溢性脱发、雄激素性脱发的治疗用药是一样的,基本上就是局部外用米诺地尔。
2021-11-01 浏览(8207)
头癣和脂溢性脱发实际上是两个疾病,头癣是可以导致脱发的,首先要让头癣患者进行剪发,除了剪发以外,还要注意局部的消毒。
2021-11-01 浏览(7837)
A:女性和男性脂溢性脱发症状不完全一样,女性脱发通常是全头皮均匀脱发,没有明显的脱发区,预后通常比男性要好一些。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:脱发能否治愈,需要看脱发引起来的原因,如果是遗传性的脱发不容易治愈。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:年轻人的脱发多数是脂溢性脱发即雄性脱发,主要与头皮的雄激素抗体抵抗有关。对于脂溢性脱发的治疗:如果是轻度的脂溢性脱发,建议要避免熬夜,注意休息,避免一些高糖高脂的饮食,避免辛辣刺激的食物,还可以外用米...
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:如果是压力过大引起的脱发,可以在医生的指导下口服一些药物脱发症状可以得到改善。
刘静副主任医师淮北市人民医院