人们的精神与我们的身体其实有着密切的关系，但是有很多人对此并不是太清楚，他们认为精神再差，身体也不会因此而得病。现在已经证实，在白癜风的病因中，精神因素就占有很大的比重。下面看一下精神因素怎么影响身体健康。

　　人们对很多白癜风患者进行了认真的研究，发现精神因素是引发白癜风的重要因素之一。大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。据估计，约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀、甚至寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张情况。

　　人们的精神可能会因为多种原因而出现异常现象，这样的情况非常多，当然也有个性化的差异。引发精神紧张的因素有车祸、坠空等突发事件，经济纠纷、家庭纠纷、失恋、失业、亲人亡故、升学应考等。情绪反应表现为惊恐、恼怒、焦躁、忧愁、沮丧、悲哀、失眠梦多、思虑过度等。此所谓“因郁致病”。亦有病人患白癜风后，担惊受怕、忧心如焚，甚至悲观自卑，失去生活信心，致使病情发展迅速，治疗难以奏效，形成恶性循环，所谓“因病致郁”。

　　由此可见，精神因素可能会导致白癜风的发生，而且在白癜风的病因中，精神因素占着很大的比重。对于这种现象，人们需要注意的就是加强个人修养，在平时保持良好的心态，不急不躁，只要精神保持得好，很多疾病都是可以避免的。