【环球网综合报道】据俄罗斯“健康生活网”5月28日消息,加拿大麦吉尔大学科学家研究称,坚持补充钙质可延长女性寿命。
据报道,麦吉尔大学的科学家经研究确定,补充钙质可使女性死亡率降低22%,而服用钙剂的女性比那些没有服用钙剂的女性寿命更长。且坚持服用钙剂可使女性寿命延长十年。但这一研究结果并不适用于男性。
报道称,此前医学界普遍认为,补钙可能引发心血管等疾病。而麦吉尔大学大卫·果尔兹曼(音)教授认为,过量补钙才会影响身体健康,钙缺乏也会导致严重后果。他说道:“每日补钙可以降低女性死亡率,我们建议女性每日补充1000毫克的钙剂,这对她们的身体健康是十分有益的。”(实习编译:宋培花 审校:翟潞曼)
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A:补钙一般在早晨效果更好,因为早上补钙在一天的户外活动中可以产生丰富的维生素d来促进钙的吸收
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:补钙的食物是多种多样的,用补钙的食材煲汤可以达到补钙的效果,例如紫菜腐竹汤。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:建议让宝宝多吃一些新鲜的水果汁,菜汁检查,如果缺钙比较多,可以口服钙剂的口服液,必要时去医院检查一下,注意定期复查。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:补钙的食物有很多,用补钙的食材煲汤可以达到补钙的效果,例如紫菜腐竹汤。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院