夏季幼儿园食谱不仅要注重营养,而且要注重口感,让小朋友们愿意去吃。
金针菇肉丝
食材:新鲜的金针菇、肉丝、香菇等;
具体做法:
第一步,把金针菇洗干净,然后烫熟切成小段;
第二步,把香菇放到锅里煮熟,却成丝;
第三步,把肉丝炒熟;
第四步,把这些准备好的食物放到盘子里,然后加入食盐、香油、糖等调料进行调味。
莲子鸭肉
食材:鸭肉、莲子、香葱、生姜、食盐、淀粉、植物油等;
具体做法:
第一步,把鸭肉切成丁,并且用热水烫一下;
第二步,把莲子去掉莲心,然后蒸熟;
第三步,在锅里加入水,将料酒和生姜、食盐等加入。在沸水之后放入鸭肉和莲子即可。#p#副标题#e#
肉香紫菜蛋卷
食材:鸡蛋、肉松、紫菜、食盐、鸡精、淀粉等;
具体做法:
第一步,在肉泥里加入食盐、鸡精等,腌制半小时左右;
第二步,把鸡蛋打开,然后加入淀粉和食盐搅拌;
第三步,用平底锅把鸡蛋剪熟;
第四步,把肉泥等加入鸡蛋里面,然后卷起来,并把紫菜包在外面;
第五步,将蛋卷放到锅里蒸一会儿,然后出锅即可。
蔬菜沙拉
食材:番茄、黄瓜、玉米、沙拉等;
具体做法:
第一步,将蔬菜清洗干净,然后切开;
第二步,把沙拉酱撒在蔬菜上即可食用。
这四款食谱都有利于降火,而且口感比较香,可以增强小朋友的食欲,是非常不错的幼儿园食谱,如果家长朋友有兴趣的话,也可以尝试着为孩子做一做。
婴幼儿消化不良的原因有很多,比如如果完全母乳喂养的宝宝出现消化不良的症状,很可能和妈妈吃得太多太辣或太油腻有关。
2023-12-30 浏览(2390)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(3003)
尿布疹和热疹区别在于发病部位不同,尿布疹主要发病于婴幼儿的外阴部位以及臀部的部位。
2023-01-02 浏览(9165)
幼儿乙脑疫苗不一定要空腹,幼儿乙脑疫苗是预防幼儿得流行性乙型脑炎的疫苗,没有特殊的规定,必须要空腹接种。
2022-07-20 浏览(9508)
A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:夏季皮炎是可以根治的,主要是到了夏天要注意防护,避免长时间的日光暴晒。最好做一下过敏原检查,看一下身体对什么东西过敏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:中药治疗夏季皮炎的效果也很好,通常是用清热利湿、祛风止痒的药物,比如犀角地黄汤,凉营汤,也可以直接用中成药比如化毒丹、龙胆泻肝丸。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:建议患者要饮食清淡,注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物,做好防晒,避免用手抓挠患处。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院