那到底减肥前要做哪些基本的健康检查呢?抽血检查前要先放松心情,尽量和平常一样的生活状态来接受检查,检查前必须禁食8小时,前一晚若进食会干扰血糖值和胆固醇值。
健康检查的项目有以下几项:
1血色素:诊断是否有贫血,因为若是血红素太少则所携带的氧气就会较少,相对的脂肪的燃烧就会有影响,饮食中要多补充含铁食物。
2肝功能—GOT.GPT:用来诊断脂肪是否沉积在肝脏,因为肝是主掌代谢的器官,肝功能不好则有可能表示体内代谢不好,饮食应避免重口味,太油为原则。
3白蛋白:用来诊断以前是否有不当减肥造成蛋白质耗损,饮食中应多补充优质蛋白质。
4尿素氮:指数高通常表示体内代谢废物多排毒功能较差,饮食应避免过度蛋白质及降低盐分。
5尿酸:若指数高通常表示高卡路里美食主义,易有痛风倾向,饮食应避免高普林食物例如高汤及增加水分摄取。
6胆固醇及三酸甘油脂:用来诊断是否摄取太多动物性食物,也是动脉硬化症的危险因子,指数高通常表示肥胖和运动不足,饮食应降低重口味及饱和脂肪的食物。
7血糖:用来诊断是否过食或体内醣类代谢异常,饮食应注意热量控制勿吃太甜食物。
有了健康检查数据的指针,专业人员才能依照你我的体质来规划健康减重,让你瘦得有保障,好的减重机构通常有免费健检服务,让你可以安心减肥无后顾之忧!
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
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A:您好,喝水对转氨酶的影响不大,相对来说降低的几率偏高一点。如果您的转氨酶比较高,而最近需要体检的话,这种方法是不能够起作用的。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:体检前一天尽量不要吃太多油腻性食物,在体检时也不能喝水,这样会影响到体检结果。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:在做体检前尽量不要吃太多油腻性食物,饮食应以清淡易消化食物为主,同时也要戒烟忌酒。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:去做体检之前在饮食上首先要注意清淡,不能吃一些油腻刺激性的饮食,最好可以在早上的时候空腹去医院。
任爱华副主任医师济宁市中医院