小儿遗尿症患儿不能自主控制排尿，所以家长要注意合理安排小儿的饮水问题，当然，小儿遗尿症在饮食上有禁忌，家长也要特别注意小儿遗尿症患儿的饮食。在平时的饮食方面需要注意以下饮食禁忌。下面让我们一起听听专家的全面介绍。

　　小儿遗尿

　　主持人：做客本期健康访谈栏目的嘉宾是：广东省妇幼保健院小儿微创整形泌尿外科专家劳伟华。

　　主持人：小儿遗尿平时需要注意的饮食禁忌是什么？

　　劳伟华：一、辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌食辛辣、刺激性食物。

　　二、晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。

　　三、牛奶、巧克力、柑、橘、美国学者对小儿遗尿的原因进行了深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力、和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%，只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应也会引起小儿睡得过深，在有遗尿时不能醒来，导致遗尿。#p#副标题#e#

　　四、白天限制饮水。3岁小儿膀胱充盈时，常能利用膀胱括约肌、肛提肌和耻骨肌在短时间内制止尿的排出，这一控制作用在白天逐渐有效。4岁小儿当膀胱接近充盈时，常能使膈肌和腹肌收缩，从而使膀胱内压力增加而引起排尿。此时也能在膀胱充盈时，通过大脑皮质的控制，暂时延迟排尿，夜间的排尿也逐渐形成。 6~7岁时，小儿在膀胱处于不同程度充盈时都能自主排尿。根据这一生理功能，对于小儿遗尿者白昼不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1 次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。

　　五、玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，食用可加重遗尿病情，故应忌食。

　　六、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。

　　主持人：小儿遗尿的护理注意要点有哪些？

　　劳伟华：一、自幼培养孩子按时排尿的习惯，对较大的儿童勿使其过度疲劳，临睡前避免情绪激动。

　　二、每日晚饭至临睡前控制进水量，晚上要少吃含水分较多的食物。

　　三、改变孩子的睡眠深度，一般夜间遗尿在入睡后1～2小时出现，此时可唤醒孩子或用闹钟提醒孩子，以逐步过渡到不用唤醒也能自己醒来排尿。

　　四、对患有遗尿的小儿，家长首先要持正确的态度。遗尿并不是孩子的过失，而是膀胱控制排尿功能发育迟缓所致，家长应避免错误地责怪和惩罚孩子。

　　五、积极鼓励患儿消除怕难为情、精神紧张等消极因素，树立起一定能治好遗尿的信心。鼓励患儿主动积极配合治疗，一旦治疗后稍有好转，应进一步鼓励患儿树立信心。

　　六、治疗过程中若发现患儿有尿色改变、腹痛、尿痛、腰酸、消瘦等症状，应去医院就诊。

　　主持人：以上就是专家介绍的内容，相信您已经有所了解了。本期访谈到此结束，我们下期节目再会。