高跟鞋给女白领保健养生带来的危害
1、膝关节病:由于负重力线改变,使膝关节软骨磨损加重,诱发或加重关节软骨退变。
2、拇指外翻:鞋头太尖,挤压着大拇指,就会造成拇指外翻。而外翻的拇指因为一直被鞋子摩擦压迫,发炎时会有尖刺般的压痛感。
3、跖骨关节疼痛:高跟鞋除了会改变整个身体的重力分布,并且会导致更多的重量移向跖骨。这会使前脚掌感到有压力和疼痛。
4、疲劳骨折:高跟鞋造成的前脚掌压力可能会导致压力性骨折。
5、拇囊炎:过尖的鞋头会挤脚,会使拇囊炎的问题恶化。拇囊炎即,大拇指关节处发肿发炎。拇囊炎也可能在其他脚趾发生。专家不认为挤脚的,尖头的高跟鞋会导致拇囊炎的发生,但专家证明,高跟鞋的确会恶化拇囊炎。
6、腰椎和颈椎受损:姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤;而脊柱弯曲时,椎骨间的接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压强迅速增大,这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。
7、踝关节扭伤:即“崴脚”,正常人在行走和运动中,脚踝容易产生向内的翻转力,鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力,以维持平衡,但穿上高跟鞋后,调整能力就会减弱,容易造成“崴脚”。且鞋跟越高,向内翻转的势能越大,受伤程度也就越加严重。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(3247)
女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
2023-10-21 浏览(1131)
长时间服用紧急避孕药,比较常见的副作用就是月经不调、不规则阴道流血,甚至可能会引起不孕等问题。
2023-10-05 浏览(2156)
女性在怀孕初期可能会有一些早孕反应,比较常见的早孕反应包括恶心、呕吐,这也是我们常说的晨吐。
2023-09-27 浏览(7878)
A:平时要按照说明书口服即可,不要过量口服一般不会出现副作用,藿香正气丸的副作用是比较小的。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:建议服用降压药不能只看副作用,也需要看疗效。最大程度发挥药物作用,尽量避免副作用。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:通常副作用是出现皮疹,恶心,呕吐,脱发等等一些表现,这都是比较典型的副作用表现。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:白癜风胶囊能够起到祛风止痒以及利湿消斑的作用,该药物副作用是比较小的,副作用尚不明确,在使用药物之前,建议做肝肾检查。
朱笋副主任医师淮北市人民医院