经期容易出现乏力体虚、易汗易冷、嗜睡等症状,专家指出,女人在月经期间,抵抗力开始下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吃生冷食物、不宜做运动、更不容易触碰凉水或者用冷水洗脸脚等。
月经期受凉后果真的很严重吗?很多老一辈人总是认为,月经来潮时,不能洗头发,不能吃冰冷食物,以免污血排不干净而残留在子宫中,日积月累,会引起荷尔蒙分泌失调,从而导致乳癌、子宫癌的发生,其实这是不对的。
专家指出,荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的,而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关,如果经期不注意生活习惯,可导致淤血内停,日久可引发病变,但不一定癌变。但值得提醒的是,女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,更不宜冷水洗脚或洗冷水浴,不宜吃生冷食物。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
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小孩婴儿在生长发育过程当中,出现有红屁股的表现也是比较常的。
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小儿夜间多梦,会导致睡眠减少。
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A:建议月经之前或者结束之后三天再拔罐,多注意休息,不要着凉,多喝温水,心情保持舒畅,可以吃一些消化的食物,不要吃辛辣刺激,生冷的食物。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:月经期间是可以适当喝茶的,但主要是注意不要喝太浓的茶,同时注意不要喝凉茶,就不会对月经造成异常的影响。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:以在医生的指导下适量服用一些调理神经和身体的激素,另外进入老年要注意钙质的补充,以防出现骨质疏松的情况,平时适当的参加一些体育活动,要多锻炼身体增强身体素质。
张印星副主任医师黄石市中心医院
A:因此它的危害对于女性来说可以造成多系统的损害,比如可以出现记忆力、注意力的减退、精神抑郁、心动过缓、腹胀、便秘,贫血,月经失调等等。
梁茵主任医师温州市人民医院