什么是沙尘暴？

　　沙尘暴袭来的一刻沙尘暴 (sand duststorm) 是沙暴 (sandstorm) 和尘暴 (duststorm) 两者兼有的总称，是指强风把地面大量沙尘物质吹起并卷入空中，使空气特别混浊，水平能见度小于 一百米的严重风沙天气现象。其中沙暴系指大风把大量沙粒吹入近地层所形成的挟沙风暴；尘暴则是大风把大量尘埃及其它细粒物质卷入高空所形成的风暴。

　　浮尘天气指，尘土、细沙均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10公里的天气现象； 
 
这种天气状况对人体肺部的危害很大。沙尘中含有很多颗粒物，这些颗粒物对人体的危害程度主要决定于颗粒物的大小。

　　大于10微米的颗粒物，几乎都可被鼻腔和咽喉所捕获，不易进入肺泡。但就目前空气中多数是对人体危害最大的10微米以下的颗粒物，它能长驱直入眼、鼻、喉、皮肤等器官和组织，并经过呼吸道沉积于肺泡。肺内尘粒一旦超过肺本身的清除能力，就会沉积于胸腔内，导致肺及胸膜的病变，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等疾病。#p#副标题#e#

　　少尘天气出行对人体有哪些危害？
 
在沙尘天气里，人的眼、鼻、喉、皮肤等直接接触部位都会受到一定程度的损害，主要表现为流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰等刺激症状和过敏反应，严重的可以导致皮肤炎症、结膜炎等。

　　沙尘天气应尽量减少外出，在家中时要及时关闭门窗，尤其是抵抗力相对较弱的慢性气管炎患者以及老人小孩。如果在风沙天里不注意保护的话，将会旧病复发，或者引发其他疾病。

　　如果外出的话，最好使用防尘口罩、眼镜作为防护，这样可以有效阻挡风沙对呼吸道的刺激，减少或防止灰尘进入呼吸道和肺部器官。

　　出行的人回家后，可以用清水漱漱口并清理鼻腔，以减轻感染的几率。由于沙尘天气发生时风大、气候更为干燥，要多喝水加快体内代谢废物的排出，增强对环境的适应能力。#p#副标题#e#

　　沙尘天气出行给来后该怎样进行清洗？

　　当人暴露于沙尘天气中时，含有各种有毒化学物质、病菌等的尘土可透过层层防护进入到口、鼻、眼、耳中。这些含有大量有害物质的尘土若得不到及时清理将对这些器官造成损害或病菌以这些器官为侵入点，引发各种疾病。

　　清理：

　　口：回到室内即漱口和刷牙。希瓦 帕萨德示范洗鼻

　　眼：以清水冲洗。

　　耳：以棉签蘸酒精将耳中尘土粘出。

　　重点清理对象：鼻。兑浓度约为0.9%的纯盐水，灌入洗鼻壶中。分别冲洗两边鼻孔。每冲完一边即擤鼻子，将两边鼻孔内的尘土擤出。重复此动作直到鼻腔清洗干净为止。#p#副标题#e#

　　气象专家提醒说，沙尘天气百姓出行要五“注意”

　　第一，要注意尽量少骑自行车。因为在大风天气中，顺风或逆风虽不会对骑车造成太大危险，但是一旦侧风向骑行，很有可能被大风刮倒，造成身体损伤。

　　第二，要注意携带口罩、纱巾等防尘用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道系统造成损伤。

　　第三、要注意走路、骑车少走高层楼之间的狭长通道。因为狭长通道会形成“狭管效应”，风力在通道中会加大，从而对行进在其中的行人会带来一定的危险。
 
第四，要注意不要在广告牌和老树下长期逗留。有的广告牌由于安装不牢，在强大风力的作用下有可能倒塌；而一些老树由于已经枯死，根基不牢，也非常有可能在大风天气中断裂，对行人会造成危险。

　　第五，要注意轻型车的安全。由于轻型车重量较轻，所以在高速行驶中可能被大风掀起。所以要在轻型车上放一些重物，或者慢速行驶。

　　通过以上的叙述你是否已经知道沙尘天气是该怎样保护自己了呢？在此风沙满天可见度极低的沙尘天气中，99健康网网站编辑提醒广大市民要做好保护措施，保障自己的人身安全方可安心工作！祝大家出入平安！

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