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7种食物简单快速去口臭

2013-07-16 11:16 来源:99健康网

   1、柚子去口臭

  吃点西红柿、柚子、枣也能预防口臭。

  2、金橘去口臭

  金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。

  3、柠檬去口臭

  柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  4、牛奶去口臭

  吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  5、蜂蜜去口臭

  蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  6、山楂去口臭

  山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

  7、酸奶去口臭

  最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

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