直肠癌是胃肠道中比较常见的恶性肿瘤,此病的发病率仅次于食道癌和胃癌,直肠癌的男性患者要多于女性患者,男女患者比例为3:1,那么在日常生活中该如何对直肠癌预防呢?下面就请专家就介绍。
1、积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确应早期手术切除,以减少癌变的机会。
2、饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对预防癌症有重要作用。
3、防止便秘,保持大便通畅。直肠癌的发生主要与高脂低纤维饮食、不运动有关,这一饮食方式在白领中也尤为普遍。很多白领对一、两天不排便并不在意,认为没什么大不了。但是便结在肠子里,就变得愈益干结艰涩,日久损伤肠壁,导致毒素积聚、细胞病变,引发直肠癌。
4、高度重视定期的防癌普查工作,随时注意自我检查提高警惕性。发现直肠癌“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。
以上就是对直肠癌的预防简单介绍。相信大家有了一定的了解,以上内容参考。还有其他疑问可以咨询我们的专家,最后99健康网祝大家身体健康。
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