现实往往都是残酷的，很多风华正茂的女子出现了黄褐斑，它的出现打破了很多人美丽的梦。那么黄褐斑到底是什么原因发生的，它的形成要素是什么呢？下面我们请专家来为我们详细介绍黄褐斑的知识。

　　黄褐斑是一种比较常见的色素性皮肤病，是由皮肤黑色素细胞里的黑色素增加引起。有些少女的面颊部、鼻梁、口唇周围会出现褐色或淡黑色的斑块，形状、大小不等，表现光滑，不痛不痒，无自觉症状，呈对称分布，状如蝴蝶，故名蝴蝶斑。

　　那么，黄褐斑的形成是什么原因呢？

　　1. 黄褐斑与紫外线照射有一定的关系，因此户外工作或夏季外出时要带草帽，以防爆晒。

　　2. 黄褐斑和饮食有着密切的关系，因此，合理的饮食少吃辛辣刺激的食物对防治黄褐斑有一定的效果。

　　3. 黄褐斑还与精神因素有关，如为何苦恼，反而会加重病情。所以要精神愉快，心情开朗。

　　4. 内分泌失调：在生理情况下，人体的内分泌处于一个动态的平衡状态，即阴平阳秘，精神乃治，这时人不会出现疾病。在病理情况下，就是平衡状态遭到破坏时，比如阴虚，体内的各种津液缺乏，血液粘稠度增高，流动不畅，淤血至于经络，从而引起黄褐斑。

　　温馨提示：以上是黄褐斑的形成原因是什么的介绍，最您早日恢复美丽容颜。