体育锻炼不当也容易导致颈椎病,有些人选择的体育锻炼就不对,所以比较容易引起颈椎病。那么颈椎病的病因还有什么呢?针对这个问题,下面就让权威专家来为我们解说下。
颈椎病的病因主要有下面几点:
1.不良的睡眠体位是颈椎病的病因。人的一生大约有1/3到1/4的时间是在床上渡过的。因此不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。张力大的一侧易因疲劳而造成程度不同的劳损,并由椎管外的平衡失调而波及椎管内组织,从而加速了颈椎的退变进程。所以在临床上常可发现有不少病例的初发症状是在起床后出现的。
2.不当的工作姿势。大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。除因长期低头造成颈后部肌肉韧带组织的劳损外,在屈颈状态下,椎间盘的内压也大大高于正常体位,甚至可超过一倍以上。此外,由于同样的原因,某些头颈常向一个方向转动的职业,如手术室护士、交通警及教师等亦易引起颈部劳损,所以这些都是颈椎病的病因。
3.不适当的体育锻炼也是颈椎病的病因。正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确指导的情况下。此外某些民间的头颈部练功法,例如当前流行的练功十八法等,对颈椎已有退变者不应提倡;否则,不仅可加重颈椎的退行性变,甚至可发生意外,尤以脊髓已有受压症状者,应避免增加头颈部活动量及频率的锻炼活动,以延缓颈椎的退行性变化。
以上就是专家对于颈椎病的病因为大家作出的解释,希望能够帮助您解答问题。专家提醒,如果您在分不清病种的情况下,最好的办法就是去医院进行检查,不要按自己的意思乱吃药,让病情恶化或者引发其它疾病。
颈椎病的病因可能是颈椎经常过度劳累或者韧带增厚引起的,也可能是长时间一个坐姿或长时间低头玩手机导致的。
2022-02-14 浏览(3007)
颈椎病和肩周炎有病因不同,症状不同,人群不同。
2021-02-11 浏览(2844)
头晕的病因很多,常见颈椎病、脑血管病、耳部疾病、全身性疾病。也常见于焦虑的患者,以中年女性相对多见。要和医生及时沟通,选择合适的药物进行治疗。
2020-01-04 浏览(3910)
头晕往往表现发作性,可由多种原因引起,常见的有耳部疾病、颈椎病、高血压、低血压、脑动脉硬化,神经症、贫血、心律失常、药物中毒、抑郁症等。要详细了解病史,做全面的体格检查,针对病因进行治疗。
2020-01-04 浏览(3702)
A:首先需要到医院检查颈椎,CT同时还需要检查电测听差评病因,如果是由于颈椎病发作所导致的耳鸣,则需要进行局部手术,同时改善供血治疗就会逐渐好转。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:建议患者如果出现长时间疼痛不适,还是要到医院进行检查治疗,查明病因以后,对症治疗,以免耽误病情,多休息,避免劳累,注意保暖,心情保持舒畅。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:所以这种情况还是应该做一个颈椎的x光片,头部的核磁共振进行加以鉴别,针对病因进行处理。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院
A:平时应该注意卧床休息,可以佩戴颈托,避免劳累,避免颈部反复活动,主要是改善循环,镇静,抗眩晕,止吐等,建议还是要到医院进行检查,查出病因后对症治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院