躁郁症和其他疾病一样，也是有一定的判断标准的。可以根据下面的这些症状和出现的时间期限（比如一周以上的时间）来判断是否患有躁郁症。

　　1、过分参与令人注目的活动，不顾可能造成 的不良后果，例如：任意剧卡、从事高风险性的投资等。

　　2、注意力分散，容易被不重要或无关的外界 刺激所吸引。

　　3、增加目的取向的活动，例如：在工作及学业 上求取名次。

　　4、比平时多话或感觉无法停止说话。

　　5、睡眠需求减少（如便睡三小时即已足够）。

　　6、跳跃及主观式的思考。

　　7、倾向自我夸大。