时值秋天,是秋季腹泻的高发季节。秋季腹泻是婴幼儿的常见病,因此如果宝宝在这时候出现腹泻的情况父母也不用太过紧张。但是一定要注意孩子的饮食,尽量少给孩子吃像牛奶、豆浆这些对腹泻者不利的食物。
秋季易腹泻 少给孩子吃5种食物
牛奶
牛奶中含乳糖,消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发炎时,这层细胞受到破坏,于是身体暂时无法分泌乳糖酶。乳糖不能分解,就会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气。酸奶则不在限制之列,因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。
豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动,对腹泻患者不合适。同时,豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分,它们对于消化吸收功能有抑制作用,皂苷对肠胃也有刺激作用。但在胃肠道功能正常时,无需担心。#p#副标题#e#
甜食
甜食制作中加入了大量蔗糖,需要在小肠中进行消化,分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收。在肠道发炎的状态下,消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也会发生障碍,于是大量不能消化的蔗糖在肠道会造成脱水,在大肠中由于肠道细菌的作用还会产气,造成腹泻、腹胀等不良反应。
高脂肪的食物
脂肪含量高的各种蛋糕、油条要少吃,饱和脂肪酸含量高的香肠、培根、火腿、烤串之类更需禁止。它们会给肠胃带来负担,同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物对受损的消化道也是不利的。
高纤维的食物
芝麻,各种坚果、黄豆等,还有带有细小种子能有效促进肠道蠕动的草莓等水果,它们会刺激发炎的肠道,不利于其恢复。
宝宝腹泻时最好吃水分大、看起来比较稀的食物,且质地非常松软,没有渣子,脂肪很少,以淀粉为主。这样的食物不会刺激肠道,也特别容易消化吸收。比如大米粥、小米粥、很软的汤面、山药莲子糊等。#p#副标题#e#
秋季腹泻虽然常见但也不是不可预防。那么,预防宝宝秋季腹泻要注意些什么呢?
第一, 要注重宝宝的饮食卫生,不要让孩子直接吃生的或刚从冰箱中取出的食物,玩具与食具定期煮沸消毒。哺乳期的家长更要当心宝宝的饮食卫生,给宝宝喂奶前最好用温开水洗净乳头,奶瓶和奶嘴等食具都要及时清洗干净并消毒。
第二, 宝宝活动的环境必须保持洁净卫生,玩具和地板等宝宝经常接触的地方要经常消毒。同时注意要将宝宝零食的碎屑清除,以免招来苍蝇等传播病毒、病菌的昆虫。
第三, 吃东西之前要洗手、不要边吃东西边玩玩具等卫生的饮食习惯是宝宝避免胃肠道感染的有效方法。
当然,治疗宝宝秋季腹泻也可以从饮食上下功夫。小编为你介绍3种食谱治疗宝宝秋季腹泻:
1、淮山药粥:梗米50克,淮山药细粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
2、胡萝卜山楂煎:鲜胡萝卜2个,炒山楂15克,红糖适量,水煎服。每天服数次,连服2-3天,对伤食腹泻有效。
3、苡米仁鸡金粥:生苡仁米30克,鸡内金1个,粳米25克,同煮成粥。患儿食之,有利湿健胃消食的功效。
秋季腹泻比较常见的症状有呕吐和腹泻。呕吐通常在发病的第一天就发生了,呕吐胃内容物或者是清水,呕吐症状一般在48小时消失,呕吐之后就可能会出现腹泻,腹泻每天可能会达到十多次
2019-09-24 浏览(1089)
在起病的早期,呕吐比较剧烈的时候,可以短暂的进食或者是减少饮食,在腹泻期间一般都不进食。在一般情况下,如果是母乳喂养的小孩可以继续母乳喂养,小于6个月的人工喂养的或者是大于6个月以上,以奶类为主要食品的...
2019-09-24 浏览(2107)
秋季腹泻的医学名称是轮状病毒肠炎,它是由轮状病毒感染引起的,主要表现为腹泻和呕吐,一般都是先吐后泻,严重的可能会有脱水的表现,如果宝宝呕吐、腹泻的次数比较多,精神差,尿量减少,家长需要尽快的带宝宝到医...
2019-09-24 浏览(7075)
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的,以急性发热,咽峡部的溃疡为特征的急性传染性的咽峡炎,传染性比较强。夏秋季是比较高发的季节,主要是感染1到7岁的小宝宝。
2019-08-13 浏览(3975)
A:建议你在医生的指导下使用抗病毒止泻、清热解毒药物治疗的基础上,要让宝宝吃清淡的饮食,多吃蔬菜水果,一般这种病毒,7天左右就能痊愈。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:如果是饮食不卫生,需要给幼儿园提建议,改善卫生条件,如果是病毒性腹泻,需要在医生的指导下,服用抗病毒的药物治疗。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:一般秋泻是轮状病毒感染导致的,大便可能会呈现蛋花汤样的,可以大便化验看看,有感染,可以抗病毒治疗,如利巴韦林,再加益生菌。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:当宝宝患有秋季腹泻的时候,一定要注意加强护理,而且要隔离。尽早到医院检查,配合医生治疗。
黄剑副主任医师义乌市中医医院