我们都知道，白癜风是一种常见且危害巨大的皮肤疾病，对于这类顽固性疾病，必须要及时的进行诊断和治疗。同时患者自己在日常生活中也要进行白癜风的护理，这对于疾病的康复有很大的帮助，下面我们一起来了解一下白癜风怎么自我护理。

　　专家指出，白癜风护理要做到：

　　一、不要使用一些刺激性的药物。

　　二、目前治疗白癜风这类皮肤病的方法比较多，综合的饮食疗法、中西医以及精神疗法都是不错的选择。

　　三、对于白癜风这类皮肤病的早期症状越早了解越好，发现后要及早到医院进行治疗，皮肤病专家指出，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，很多患者可以完全康复。

　　四、生活务必要有一定的规律性，保持愉悦的心情是非常重要的，不要让自己长期处于焦虑的状态中。

　　五、适当的晒晒太阳，但切忌过度，以防晒伤。

　　六、患者务必要积极的配合医生进行疾病的治疗，并且做好长时间治疗的准备。

　　七、注意避免外伤的发生，以免发生同形反应。

　　通过以上讲解，相信大家对于白癜风的自我护理知识有了一定的了解，希望对广大患者朋友起到一定的帮助作用。同时皮肤病专家指出，患者在日常生活中务必要有一个健康的饮食和愉悦的心情，这对于白癜风大脑康复有很重要的帮助作用。