淮北市人民医院皮肤科
控制脱发有很多种:
1、首先可以通过药物抑制体内5-还原酶的生成,平衡激素分泌;
2、调整好使用电脑的时间。一般情况下 ,在电脑前每工作半小时 ,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕 ,向远处眺望几分钟 ,转动头颈 ,或者干脆闭目几分钟。
3、保证充足的睡眠。不论工作有多紧张 ,每日8小时的睡眠是必不可少的 ,而且要尽量保证睡眠质量 ,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
4、养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴 ,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按 ,次数不限。
5、静想练习。最好每天能有20至30分钟时间静想生活中轻松美好的事情 ,聆听自己呼吸的节律 ,尽量放松。姿势不拘 ,或坐或卧 ,以舒适为度。
6、合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素 B的食物 ,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品 ,并保证大便通畅。
中医上对斑秃早有认知,斑秃的原因与肾虚,血虚有关,因而中医上可以采用养血补血、滋补肝肾、健脾益气、养阴凉血、疏肝理气、固涩通络等中成药进行治疗
酒渣鼻相信很多人都不会陌生,酒渣鼻是生活中常见的一种皮肤病,由于患病部位在鼻头上所以会给人们的形象带来严重的影响,那么酒渣鼻患者要如何来摆脱这个红鼻子呢?
急性荨麻疹是一种来的快消退的也快的一种过敏性皮肤病,急性荨麻疹对患者的身心危害极大,因此一旦发现应该及时治疗,在这里小编给大家介绍几个关于急性荨麻疹的治疗秘方,希望对大家会有帮助。
荨麻疹是日常生活中常见的一种皮肤病,荨麻疹不会传染,但是如果不及时治疗的话危害很大,下面我们就一起来看下荨麻疹的危害与治疗方法。
脱发治疗方法有哪些,毛囊移植对脱发疾病的康复有帮助吗?接下来看看专家对治疗脱发的相关介绍,希望对大家有帮助。