9种食物去除口臭
1、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,具体方法是:取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。
2、柚子
柚子具有消食健脾、芳香除臭的功效。可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味。柚子除口臭的具体方法:取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
3、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,每天晨起一杯蜂蜜水,可清理肠内垃圾,缓解便秘,对便秘引起的口臭颇有效。
4、茶叶
喝茶对消除口臭有帮助,而咀嚼茶叶对消除口臭效果更好。将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。因为茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。
5、牛奶
饮完牛奶不漱口,通常会有口臭,但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭,方法是含牛奶于口腔中片刻,然后用热水或冻水漱口,蒜臭味即可祛除。#p#副标题#e#
6、无糖酸奶
无糖酸奶能降低细菌生成。健康研究表明,每天坚持喝无糖酸奶,可以降低口腔中硫化氢的含量,而硫化氢正是带来口气的“首要通缉犯”。此外,它还能促进胃肠道中的有益细菌产生,防止食物停留胃肠中过久,促进排除宿便,净化口气。
7、山楂
山楂能促进消化,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。如果口臭是由于积食引起的,则用山楂消除口臭很有效。山楂去口臭做法简单,取9至12克,煎汤当茶喝即可。
8、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。喝水时在开水里加入一片柠檬,或者加一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
9、口香糖
嚼口香糖是生活中最简单、最常用的去除口臭方法。咀嚼能够增加口腔的湿度,提高口腔分泌唾液的能力,从而能更好的清洁牙齿和口腔。但是,过多、过长时间咀嚼口香糖可能会对健康产生不良影响,建议咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。
桥本氏甲状腺炎甲减的治疗,首先是调整饮食习惯,适当吃含碘的食物,如海带、还菜、海鱼、海虾。
2022-03-25 浏览(2917)
糖尿病性便秘的治疗,首先是改善不良的饮食习惯,不要吃高糖、高盐或辛辣刺激的食物,多吃含膳食纤维的食物。
2022-03-24 浏览(4874)
骨质疏松可以通过药物、调理饮食的方法进行治疗。如果骨质疏松不严重,可以多吃一些含钙量较高的食物和富含优质蛋白的食物。
2022-02-21 浏览(6413)
骨质疏松的治疗方法有药物治疗、调理饮食和康复治疗,可以多吃含钙量较高的食物。同时还需要长期坚持口服一些钙片。
2022-02-21 浏览(4619)
A:食物中毒,对于清醒的患者仅仅会出现腹痛腹泻的急性肠胃炎症状,给予对症支持,治疗后就可以好转,对于严重的食物中毒需要尽早的就诊,专业进行治疗。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院
A:平时在饮食上父母不要盲目盲目搭配食物来给孩子进食,有些食物之间一起进食是存在有冲突的。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:一般以药物治疗为主的,只有药物治疗彻底以后才能进行预防性性的通过食物治疗,常见的食物有山药、枸杞熬粥喝。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:得了甲状腺炎就不要多吃碘含量高的食物了,需要适当的吃,平时也要注意不要吃辛辣刺激的食物。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院