胡萝卜素血症是因食用含有丰富的胡萝卜素的食物,胡萝卜素短期内大量摄入,肝脏不能完全将其代谢处理,使血液中的胡萝卜素浓度过高,便会沉积在皮肤组织内,使皮肤发黄,引发胡萝卜素血症。胡萝卜素血症患者病症较轻的眼睛巩膜不黄,大小便正常,严重的患者会引发肝炎,或伴有肝肿大等其他疾病。
如何预防胡萝卜素血症呢?胡萝卜素血症由饮食引起,所以最简单直接的预防方法就是减少吃含胡萝卜素丰富的瓜果食,例如胡萝卜、柑桔、橘子、南瓜、木瓜、红棕榈油等等。其次,若食用过多含胡萝卜素的瓜果,可以选择一些低脂饮食来扭转,也可以起到预防胡萝卜素血症的效果。
哪些食物富含胡萝卜素呢?胡萝卜素是一种天然的食物色素,也是一种脂溶性色素,脂肪有助于它被人体的吸收。主要存在于深色蔬菜,绿色、红色、深绿色的蔬菜中。红色、绿色和深绿色蔬菜如西红柿、香菜、韭菜、苋菜、蓊菜、茼蒿、荠菜、豌豆苗、南瓜、红心甘薯等,红黄水果如芒果、柿子、杏子中含胡萝卜素的量都很丰富。
所以预防胡萝卜素血症,食用以上这些富含胡萝卜素的食物要适量。同时,一些含有胡萝卜素的配方奶粉,妈妈喂食宝宝时也要适量哦。
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(1107)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(7609)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
2023-12-16 浏览(9783)
黄体酮作为一种常见的外源性的孕激素的补充药物,在保胎过程中可以预防先兆流产的发生,过量的使用,可能会造成刺激。
2023-06-14 浏览(9839)