从4个月到12个月都是宝宝断奶期,4-6个月是断奶初期,7-9个月是断奶中期,10-12个月是断奶后期,1周岁以后就是断奶结束期。在一个断奶过程中,妈咪可以给宝宝添加哪些断奶食品呢?上次我们有提到蔬果类的断奶食品,今天小编给你盘点海鲜类断奶食品。
海鲜类断奶食品
1、大头鱼:大头鱼水分多,肉质鲜美,营养丰富,味道清淡,从断奶中期开始可以让宝宝食用。大头鱼富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,益智商、助记忆、还可润泽皮肤。不过大头鱼性偏温,热病及有内热者、荨麻疹、癣病者、瘙痒性皮肤病应忌食,食用过多容易引发疮疥。
2、鳀鱼:鯷鱼虽然体积小,但是营养价值很高,富含蛋白质、钙和维生素。鯷鱼主要用来做汤,小鱼可以用来做鱼酱、炸鱼和炒菜等。从断奶中期可以让宝宝食用。
3、梭子蟹:梭子蟹富含人体必需的氨基酸,脂肪含量低,易于宝宝消化,是断奶食品的上佳材料。从断奶后期开始让宝宝吃煮熟的蟹肉。
4、鲽鱼:鲽鱼可以清炖和油煎。鲽鱼肉呈白色,富含供宝宝大脑和神经发育所必须的营养物质,属益智食品。从断奶中期开始让宝宝食用。
5、带鱼:带鱼肉白,富含蛋白质。带鱼和蔬菜搭配,有助于宝宝对钙质的吸收,从断奶后期让宝宝食用。
6、虾:虾含有丰富的蛋白质、钙以及各种维生素,可以清蒸也可以水煮、油炸。断奶中期或者后期可以煮给宝宝吃。
7、贝类:贝类富含人体必须的氨基酸和牛磺酸,是很好的断奶食材。贝类主要用来做粥,其中鲍鱼粥最好。从断奶后期开始宝宝可以食用。
8、青花鱼:青花鱼易腐烂,必须挑选新鲜的。青花鱼富含蛋白质和DHA,对成长发育期的宝宝来说是上佳食品。从断奶后期或者结束期开始让宝宝吃。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(9839)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(5960)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(5229)
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(2562)
A:你好,这个首先看宝宝大便次数是正常,然后看宝宝大便性状是否正常,这也只是作为判断宝宝消化系统是否正常的一个标准,并不能确定宝宝是否健康。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:需要宝宝恢复体重是需要增加摄入量。六个月之后的宝宝单纯用母乳喂养已经不能够满足他的生长发育是需要增加其他的辅助饮食的。包括各种零食以及水果汁。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果不放心的话,可以去医院给你宝宝检查一下乙肝五项,一般来说不会传染的,除非有特殊情况,宝宝宝宝对方的血液有接触
张强主治医师山东省立第三医院
A:您好,宝宝如果缺氧比较明显,而且时间比较长,就会导致智力障碍、脑性瘫痪等疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院