河西学院附属张掖人民医院普通内科
感冒咳嗽是冬季很常见的疾病,由于天气寒冷加上室内各种供暖措施的存在,使得人们非常容易感冒咳嗽。药物可以缓解感冒症状,但是“是药三分毒”。中医认为,可以通过饮食调节感冒症状。
1、百合枇杷羹
鲜百合30克,鲜藕30克,鲜枇杷30克,淀粉、白糖适量,桂花少许。先将鲜藕洗净切成片,与百合、枇杷一同入锅加水煮,将熟时加入适量的淀粉调匀成羹,食用时加白糖和桂花各少许,不拘时食用。
2、胡萝卜红枣汤
胡萝卜120克,红枣40克。先将红枣洗净,浸泡2小时,胡萝卜洗净,与红枣一并放入砂锅内,加入清水,煮约1小时左右,以红枣熟烂为度,日服1剂,分早晚2次服用。
3、苹果羹
苹果1个,雪梨1个,白糖30克,陈皮3克,淀粉适量。将苹果、梨去皮核,切成丁,陈皮洗净切碎,一同放入锅内,加入适量,煮熟至烂,加入白糖,再用湿淀粉勾薄芡,佐餐食用。
4、银耳橘羹
水发银耳100克,罐头糖水橘200克,白糖适量。将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透。改用大火炖烧时,加入白糖和清水,待银耳质地预想软时加入罐头橘瓣,稍煮,当点心食用。
咳嗽高发季,吃什么中成药止咳好呢?想必这是很多人都会想要知道的吧!那么下面就跟着小编一起来看看吧!
每个季节都可能发生咳嗽症状,那么冬季老咳嗽怎么办,冬季盛产水果,很多水果都能起到止咳的功效,下面一起来看下吧。
你以为小小的感冒会没事吗?感冒虽然是小事,但是引起的其他疾病可就不是小事了。一名女孩因为感冒引起了心肌炎,差点丢了性命。
很多平时不怎么生病的人在冬天都要感冒个两三次,这都是因为你们不知道如何做好预防工作,今天小编就要和大家聊一聊该怎么在冬天跟感冒说再见。