宝宝在妈妈子宫里的时候基本上没有什么时间观念,甚至连天的时间也不懂。刚出生的时候就会习惯性的随心所欲,想吃东西就哭,吃了就睡,这样反而折腾了身心疲惫的新妈妈。哪些白天狂睡晚上玩的宝宝,新妈妈应该要尽早调整纠正过来,不然受苦的还是自己。而且这样昼夜不分,宝宝没法在晚上时候得到好的休息,就容易影响身体骨骼的生长。
那么,要怎样调整宝宝的睡眠规律呢?
一是通过灯光和窗帘让宝宝有一定的黑夜和白天的意识。
当宝宝在一天的睡眠作息里,既然不能强制性的让宝宝不睡觉或者是睡觉,可以通过改变周围的光线强度,让宝宝感受明白到黑夜白天的区别。当宝宝在睡觉的时候,不管是白天还是黑夜,尽量把房间处于黑暗的状态。白天可以拉下窗帘,晚上则是要关灯睡觉。当宝宝醒的时候就把窗帘拉开,开启灯,创造白天的效果。这样长时间的适应,宝宝基本上就可以明白到什么时候该睡了,也能养成和大人一样的作息时间。
二是通过挑逗改变宝宝白天睡觉的时间。
宝宝白天的睡觉时间比较长。如果宝宝睡醒了要吃奶时,可以尽量转移宝宝吃完就睡的注意力,可以在一边逗宝宝玩,拿玩具吸引他玩,或者是挠挠宝宝的脚心或者是跟宝宝说话,给宝宝听歌等,主要是要刺激宝宝,让宝宝保持兴奋,这样到了晚上宝宝就会因为累而睡觉了。
三是给宝宝一定的行为暗示。
当宝宝下午醒来时,要逗宝宝多玩一会,然后在睡前固定做一件事,这样让宝宝养成一个习惯,潜意识的知道做完这件事就该睡觉了。比如睡前洗个热水澡,然后换尿布喂奶。之后就让宝宝躺在床上,渐入睡眠。
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首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
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小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
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如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
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如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(1689)
A:你好,这个首先看宝宝大便次数是正常,然后看宝宝大便性状是否正常,这也只是作为判断宝宝消化系统是否正常的一个标准,并不能确定宝宝是否健康。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:需要宝宝恢复体重是需要增加摄入量。六个月之后的宝宝单纯用母乳喂养已经不能够满足他的生长发育是需要增加其他的辅助饮食的。包括各种零食以及水果汁。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果不放心的话,可以去医院给你宝宝检查一下乙肝五项,一般来说不会传染的,除非有特殊情况,宝宝宝宝对方的血液有接触
张强主治医师山东省立第三医院
A:您好,宝宝如果缺氧比较明显,而且时间比较长,就会导致智力障碍、脑性瘫痪等疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院