晒太阳不仅能杀菌,一项研究发现它还能降低高血压。据台湾联合新闻网1月22日报道,英国一项研究指出,适度晒太阳可能有助降低高血压。高血压是心脏病发与中风的危险因子。
据报道,英国研究人员发现,阳光能改变皮肤的一氧化氮浓度,使血管扩张,达到降血压的作用。英国南安普敦大学实验医学教授费利许说:“适度晒太阳会使少部分的一氧化氮从皮肤进入循环系统,使血管扩张,血压一旦降下来,心脏病发与中风的风险也会跟着降低。”
在该研究中,24名志愿者被分为两阶段进行实验,第一阶段让志愿者照射助晒灯,吸收紫外线与热能,时间为20分钟;第二阶段,研究人员阻隔紫外线,只让灯发出热能,时间也是20分钟。研究结果支持血压与心血管疾病有关联。
据报道,心血管疾病发病率会随季节与居住纬度的变化而改变,在冬天及在较高纬度地区,心血管疾病的发病率较高,阳光紫外线也在这个季节较低。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(6394)
孕妇空腹血糖的正常值是3.1-5.1水平之间,因此孕妇在妊娠期空腹血糖较非孕期会有所降低,主要是由于孕期的雌激素水平可以增加。
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百日咳使用药物或者是降低颅内压等方法来进行治疗。
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出现心绞痛的时候一定要及时休息,减少运动,降低心脏的耗氧量,同时可以采取药物来进行干预。
2022-05-27 浏览(9872)
A:晒太阳要看季节及气温天气,夏天晒太阳时间不可以太长,最好是太阳比较弱的时候出去,冬天可以太阳大的时候晒,充分暴露身体比较好。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:您好,晒太阳其实就是紫外线照射治疗,但是由于新生儿过小,不适合户外晒太阳,建议您还是在医院正规蓝光照射治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:通过晒太阳来补钙时,要避免长时间大量暴晒在太阳之下,以免导致皮肤受损。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:宝宝晒太阳退黄时需要露出双手,双足,脖子,需要注意太阳强光直射眼睛,每日间断照射,一次15-30分钟。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院