1.一定要一边吃东西一边喝酒 不要白口喝酒,一定要搭配营养价值高的下酒菜,例如,奶酪、豆腐、鱼类等优质蛋白质食品,还有蔬菜和海藻类也很值得推荐。
2.不要直接喝烈酒 不要直接喝酒精度数很高的酒,要稀释后再喝。
3.喝酒的时候不要吸烟 烟与酒碰到一起,危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩,会给心脏带来负担,而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守"喝酒不吸烟,吸烟不喝酒"的原则。
4.不要和药一起喝 部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后,会破坏胃黏膜,引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以,不管哪种药,都不要和酒一起喝。
5.不要一直喝到深夜 酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时,因此即使少量饮酒,深夜12点之后也不要喝了,否则会妨碍第二天的工作和生活。
6.在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑,边愉快地饮酒。开心酒能转换心情,给第二天带来活力。
7.按自己的速度饮酒,同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度,按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力,而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。
8.不要每天喝酒 为了保护肝脏功能,应养成一周内至少两天不喝酒的习惯。如果长期每天都喝,发展成酒精性脂肪肝的危险性很大。
9.一日之内不要喝两次以上 白天喝啤酒,晚上又喝白酒,这样肝脏就没有休息时间了。
10.定期接受肝功能检查 喜欢酒的人常常喝着喝着就喝多了。为了安心地享用美酒,一定要定期接受肝功能的检查,选择适合自己的饮酒方式,做好自我管理。
酒精性肝病最好就不要饮酒了,因为酒精及其代谢产物主要是在肝脏内代谢的,会给肝脏大大的增加工作量。
2021-09-06 浏览(6736)
酒精性肝病的病人可以没有症状,还可以出现一些比较常见的消化道症状,比如乏力、纳差、恶心、呕吐、腹胀,有的有腹泻。长时间喝酒的人可以看到他们脸部的毛细血管的扩张,还可以出现肝掌、蜘蛛痣等。
2020-06-23 浏览(6282)
不建议在注射疫苗后喝酒,无论是乙肝疫苗还是其他疫苗,因为饮酒后引起机体的免疫力下降,从而影响疫苗后相应抗体的产生。
2020-01-07 浏览(2265)
如果患有慢性乙型肝炎不规范治疗的话,可能会转为肝硬化,甚至进一步出现肝癌。平时不要喝酒,长期酗酒也可以引起酒精性肝病。
2019-07-26 浏览(5008)
A:不同的肝病其治疗方法也大不相同,一定要先查找病因。平时一定不能熬夜,熬夜对肝脏的损害很大,同时也不要喝酒,不要吃过于油腻的食物。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:建议患者饮食以清淡为主。多吃维生素含量高的水果和蛋白质含量多的食物。平时少抽烟,少喝酒,少熬夜,多锻炼身体,增强体质。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院
A:在医生指导下进行药物治疗,或者是手术治疗个人卫生要注意清洁自然用品,要注意消毒,并且与他人分开使用日常饮食,注意清淡,不要喝酒,不要吸烟。
夏文萍主治医师萍乡市中医院
A:要在医生的指导下配合治疗,不要喝酒,不要吃一些高蛋白和粗纤维的食物,要补充维生素和蛋白质,遵循低油少盐的原则。
夏文萍主治医师萍乡市中医院