维持男性正常性功能,保持男性性腺分泌功能的正常等,都需要食物的 “能源”供应。在一般情况下,一日三餐的普通饮食所摄取的营养物质,即能满足上述功能活动的所需 “能源”供应。而在新婚、久别重逢等性高峰期,或性功能欠佳的情况下,则有必要强化一下饮食,这就是我们所说的这个话题了。
所谓的增强男性性功能的饮食,即是有选择性地摄取某些能增进性功能的饮食。这类食品大多含有睾丸酮类雄激素,如羊睾丸、猪睾丸、牛鞭、鹿鞭等。另外一类则多富含绒毛膜促性腺生成激素,如人胎盘、动物胎盘、动物胎 (如鹿胎)、麻雀等。这类食品具有增进性欲,促进生殖器官腺体分泌,使男性性器官保持 “年轻”的功能。
另外,还有一种情况就是纯粹的补虚食品,一般多在营养原因造成的性能力稍差情况下选择食用。这类食品有的是富含高蛋白、高胆固醇、高卵磷脂、高氨基酸等营养价值较高的食物,如猪脊髓、猪肾、羊肉、驴肉、鹿肉、童子鸡、海参、虾仁、鸽蛋、甲鱼等;也有的是植物果实或种子,如桑椹、黑豆、胡桃行。青年人性生活频数高时和中老年人及性功能减退的人选用这类食品是很有好处的,这些食物入肾经,具有补肾强身、提高性能力的作用。
男性需通过减肥的方法来减掉腹部的脂肪,平时可以多增加运动量,减少高热量食物的摄入,还可以在医生的指导下,适当服用减肥药。
2021-09-09 浏览(6039)
出虚汗的原因有,肾阴亏虚,内分泌失调、恶性肿瘤,平时不注意饮食,多是吃一些热量比较高,以及一些辛辣刺激的食物。
2021-03-29 浏览(9495)
出虚汗对我们的身体是有一定的危害的,可以吃银耳、大枣、枸杞子、桑葚、山药等食物来滋补。
2021-03-26 浏览(4763)
男性阳虚应该以温补肾阳或是以温补阳气的食物为主。如鹿肉、狗肉、牛肉、羊肉,桂圆、红枣,韭菜、生姜、洋葱之类的食物。
2021-03-25 浏览(7665)
A:男性在做全身检查前尽量不要吃油腻性和辛辣刺激性食物,同时也不能饮酒,饮食要以清淡易消化食物为主。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:建议平时注意个人卫生,少吃辛辣刺激性食物,多吃易于消化的食物。少吃容易引起过敏的海鲜类食物。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:患者一定要多注意休息,避免熬夜。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃油腻大的,烧烤的,腌制的,烟熏的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:饮食上不能吃任何寒凉性的食物和刺激性的食物,不能喝酒。要应用一些保护肠粘膜的药物进行治疗。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院