祛痘不得不知的注意事项
1、掌握正确的洗脸方法
一天洗2次脸,频繁的洗脸,反而会刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。
2、不要随意挤压痘痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。
3、正确选择护肤品
如果选择祛痘产品的话,尽量选择专业的祛痘产品,否则对皮肤伤害会很大,药妆祛痘产品算是最佳的最佳选择了。
4、做好防晒工作
一定要注意防晒,防晒的方法以伞、帽子及各种遮掩物较适合,因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
5、保证充足的睡眠时间
睡眠要充足睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。
6、保持愉快的情绪
心情要放轻松,紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加,不愉快的心情会导致青春痘长得更多。
7、多喝水
喝水是最好的排毒方法,不管在什么季节,都要保证足够的水分摄入,不要吃太多柑橘类的水果,容易上火。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(6724)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
2024-02-18 浏览(6419)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(6126)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(4487)
A:青春痘大多会在25岁后明显减轻。青春痘分为药物治疗和饮食控制治疗。平常生活中也要注意做好皮肤的清洁工作。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:患者需要注意不要用手触摸病损部位,注意皮肤清洁,如果患处发生感染,可以在外涂抹抗生素药物治疗。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:发现青春痘应该注意,保护避免出现感染,若患者有脓肿出现应该给予,切开引流,并且口服抗生素药物,能够减小疤痕。
王坤主治医师宿州市立医院
A:患者需要调节内分泌,在治疗期间少吃辛辣刺激的食物,并且注意面部清洁,减少面部油脂分泌。
刘静副主任医师淮北市人民医院