一、订一个大略的怀孕计划
订一个完美的怀孕计划可以让自己的身体以最佳的状态迎接新生命。
在怀孕前6-7个月:
1.做一次全面的身体检查。建议准妈妈可以去医院计划生育科或是妇科做相应的检查。
2.看牙医,治牙病。孕前应该将牙病彻底治愈。若经牙医检查确定牙齿没有任何问题,则只需在孕前洁牙就可以了。
3.调养身体,改变不良的生活习惯。戒除一些不良的饮食和生活习惯,比如吸烟、喝酒、熬夜等。
4.停服某些有致畸作用的药物。如果准妈妈患有慢性疾病,长期服用某种药物,停药前需要征得医生的同意。
5.停服避孕药。如果服药期间意外受孕,应及早去医院咨询医生,看是否有必要终止妊娠,以防生育畸形宝宝。
在孕前4-6个月:
1.测量基础体温,找出排卵期。至少需要综合3个月的体温测量表才能准确得出自己的排卵期。
2.开始补充叶酸。每天服用叶酸片0.4毫克。
在孕前1个月:
1.放松心情。准妈妈和准爸爸都应尽可能地放松心情。不要出差、加班或者熬夜,也不要焦虑不安等。
二、布置好干净温馨的居家环境
准备怀孕前一定要把家里的环境重新布置一下,把卧室等地方都打扫干净。
1.除螨灭蟑,来一次大扫除。螨虫、蟑螂对人体都有危害,特别是蟑螂,不仅携带多种病菌,传播多种疾病,还会使人出现过敏反应,如过敏性哮喘、皮炎等。所以,一定要在怀孕前将他们消灭掉。尤其是桌子、抽屉等地方,是蟑螂喜欢产卵的位置。可以切黄瓜和洋葱驱赶蟑螂。
2.整理好家中物品。将可能会绊脚的物品重新放好位置。经常使用的东西放在准妈妈站立时就能取放的位置。晾衣服的绳子衣架放低,方便怀孕时晾衣。卫生间和容易滑倒的地方放上防滑垫。马桶附近安装好扶手,方便笨拙的孕妇坐下和站立起来。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
...整个手术过程大概一只眼是1分多钟,加上中间的调整和准备工作,双眼大概需要5分钟左右。
2020-06-12 浏览(8576)
...有一定的怀孕几率。因此,怀孕前一定要做好健康检查和准备工作,若有疾病一定要先治愈后再怀孕。
2020-03-16 浏览(8844)
做肠镜检查之前的准备工作包括:病人的准备、肠道准备以及必要的心电图等检查。做肠镜检查的前一天进食半流质饮食,如稀饭、鸡蛋羹等。口服泻药行肠道准备,若排出大便为清水样,说明肠道准备充分。
2019-11-22 浏览(9165)
做肠镜检查都有或多或少的痛苦。所以做肠镜检查前要做好充分的准备工作,必要时可以做无痛肠镜。
2019-06-10 浏览(6281)
A:术前患者本人无需过多准备,放平心态,术前8小时禁饮食,其余都是手术医生的准备了。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:您好,您检查前一天一定要把生殖器清洗干净,如果有包皮过长,一定要把包皮下面的污垢清洗了,检查前1到2天不要同房。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:术前检查一般包含头部CT,头部核磁,血常规,血生化,心电图,胸部CT等等。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:一般来说,手术前几天注意清淡饮食,避免引起胆囊炎急性发作。手术当天需要提前禁食水,注意好休息,放松心情,不要太紧张。
郝成飞主治医师天津市南开医院