1.选择合适的沐浴产品
孕期使用的沐浴产品应该是中性、温和、没有浓烈香味、保湿性好的产品,免得伤害敏感的皮肤。浓烈香味的沐浴产品,不仅会刺激皮肤,闻起来也会觉得不舒服。因此,浴室里最好也不要放味道浓烈的芳香剂。
2.选择淋浴而不是坐浴
准妈妈洗澡要采用站立沐浴的方式,而不是坐浴。因为准妈妈的内分泌功能发生了变化,阴道内具有杀菌功效的酸性分泌物变少,自然防御机能下降。这个时候如果采用坐浴的方式,水里的细菌、病毒就会很容易进入阴道和子宫内,容易引起阴道炎、输卵管炎、尿路感染等疾病。
3.洗澡的时间不宜过长
洗澡的时间,浴室封闭,浴室里面湿度大,氧气供应不足,加上热水的刺激,全身的毛孔张开,时间一长孕妇很容易脑部供血不足,导致头晕、眼花、胸闷等症状,胎儿就会缺氧、胎心率过快,严重的话会给胎儿神经系统的发育带来危害。所以准妈妈洗澡时间最好控制在20分钟以内。
4.洗澡的水温不宜过高
准妈妈的体温比正常体温升高2度,就会造成胎儿脑细胞发育停滞;若是升高到3度,就有可能会将脑细胞杀死,并且通常都是不可改变的永久性的伤害,胎儿出生后就有可能是智障,甚至出现畸形,有的还会导致癫病发作。所以,准妈妈洗澡的水温不宜过高,应该控制在38度以下。通常而言,水温越高,洗的时间越长,损害就越严重。
5.洗完澡后乳房可以用橄榄油滋润
洗完澡后给乳房抹一些橄榄油,可以让乳房的皮肤滋润而有弹性,分娩后经得起宝宝的吸吮,不然容易发生乳头皲裂。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
打玻尿酸的注意事项有很多,一是要注意肌肤的清洁,防止在注射部位出现感染,二是孕妇和哺乳期的女性要避免注射玻尿酸。
2021-06-07 浏览(9432)
怀孕6个月时胎儿相对比较稳定,发生流产几率比较小,此时孕妇需监测血糖,做糖尿病筛查。若血糖出现异常需注意饮食的摄入,避免血糖升高或过度波动。此外,还需监测胎动,若胎动减少或消失应及时就医。
2020-10-23 浏览(5333)
臀位的孕妇在孕晚期要注意出现阴道流水的情况,因为当出现阴道流水,提示胎膜早破,这时有可能会发生脐带脱垂,那么胎儿就很容易缺血缺氧。所以臀位的孕妇一旦出现胎膜早破,一定要保持卧位,也可以适当的将臀部抬高...
2020-08-14 浏览(2195)
需要注意的是患者不要乱服药物,这样很可能对胎儿不利。还有孕妈妈也不要情绪不好,比如焦虑啊,还有抑郁啊,这样也容易导致肠胃出现不适,对胃酸过多的症状并没有好处。
2020-02-25 浏览(7103)
A:孕期避免高热量高脂肪的食物,避免胎儿过大,孕妇体重增加,从而造成子宫破裂可能,适当的活动不要剧烈活动。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:生活上不要剧烈的运动,可以适当的活动一下,一定禁止性生活,否则容易导致早产,还要注意胎动情况,做好各项检查。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:孕妇在孕期需要的氧气会增加,为了保证胎儿对氧气的需求,孕妇可以适当的吸氧。吸氧可以提高孕妇体内的氧含量,保证胎盘的氧气供应,促进胎儿的生长发育。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:怀孕4个月之后,尽量的饮食多样化,多吃含钙高和补血的食物,如鱼类,虾皮,排骨,猪蹄,紫菜,海带,木耳,大枣,牛肉,豆腐,促进孩子的发育,多吃蔬菜和水果,补充维生素的同时,也预防便秘。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院