1、避免了因家长偏食而偏购某些蔬菜所致孩子的偏食现象。
2、有利于纠正学生挑食、偏食、少食等不良饮食习惯。
3、学生通过自己动手分发饭菜,洗刷碗筷等劳动,使他们的自理能力得到增强。
4、提高了学生进餐时的食欲感和快乐感,以改掉当代"小皇帝",在家吃饭娇生惯养的通病。
5、既可减少营养缺乏所致营养不良、营养过剩所致肥胖等营养性疾病,又节约了伙食费和医药费。
6、既增加了学生午间活动的自由支配时间,又避免了学生中午放学回家适逢交通高峰的不安全因素。
7、营养知识通过学生广泛宣传,即由一个学生带动一个家庭,从而普及全民营养意识、提高整个民族身体素质。
8、由于午餐营养供给量满足了学生实际需要量,使学生有了良好的营养摄入,从而得以更好生长发育,以充沛精力更好地学习。
9、解决了学生脖子上挂钥匙吃中饭难问题,也即解决了千家万户家庭的后顾之忧,从而大大提高了社会生产力。
10、在学生营养午餐同时,以致在潜移默化中改进了教师的营养意识,使之从不自觉到自觉的感受到日常膳食营养的重要性。
糖尿病饮食的注意事项,首先是控制量,保证三顿饭每顿不超过二两主食,可搭配鸡鸭鱼肉一起吃。
2021-09-20 浏览(4977)
糖尿病是可以吃水果的。一般来说一个网球大小的水果,它和我们所吃的半两主食的含糖量是可以互换的。
2021-06-11 浏览(8217)
单纯性肥胖减肥主要以控制饮食,增强运动为主,要减少碳水化合物的摄入及主食量要控制在二两以内。
2021-04-14 浏览(2912)
糖尿病患者减肥的具体措施包括饮食、运动、药物和手术。饮食控制要控制总热量,主食类的食物应该占总热量的50-60%。
2021-04-03 浏览(3103)
A:如果有糖尿病的相关症状,化验餐后两小时血糖在7.8到11.1之间为糖耐量异常,大于11.1为糖尿病。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:饮食应当保持规律,午餐营养要全面,补充蛋白质、维生素,但是不要吃难消化的食物。饭后不宜马上睡觉,可以适当散步。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:糖尿病主食可以选择杂粮、米饭、面食,但不要吃油炸的主食,如油条、麻花等,尽量选择清蒸水煮的为主。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:糖尿病患者的主食可以吃粗粮,要控制总热量的摄入,不吃加工比较精细的糊化的主食。
梁茵主任医师温州市人民医院