排尿是人体的正常新陈代谢的表现,小便次数太频繁或者太少,都是不正常的。很多人以为尿频、经常想小便就是肾虚,这种说法也是不正确的,多是尿频与肾没有关系,那么,每天小便多少次正常呢?
1、喝水后,一般多久去厕所?
A.10—30分钟;B.30—45分钟;C.45分钟—2个小时;D.2个小时以上。
正确答案:B
专家解析:一般来说,水在体内正常代谢需要30—45分钟,相当于学校里一堂课的时间。不过,这道题里即使选其他选项,也不一定代表你的身体,尤其是肾脏出了问题。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响,一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时,排尿的时间就会长一点,因为盐会造成水在体内潴留。二是你吃得多还是少。宴会前什么也没吃就猛灌啤酒,很快就想上厕所;而吃了东西,尤其是主食后再喝酒,就不太容易有尿意。原因很简单,食物像海绵一样吸附了水,延长了它排出的时间。此外,身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗,身体高度缺水,喝的水全部被吸收,就不易排出;天气太冷,水分很难通过汗液挥发,只能变成尿液,就让人老想上厕所。
2、一天小便几次最正常?
A.6次; B.7次; C.8次; D.9次。
正确答案:C
专家解析:健康的小便标准是:一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚。其实,大多数尿频都和肾无关。小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。有些人小便次数多,是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下:尿意很急,可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的,不太急,可能是感觉神经过敏,或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。
3、晚上最好起夜几次?
A.0次; B.1次; C.2次; D.3次。
正确答案:B
专家解析:一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例。起夜太多,一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况,没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量,除非是充血性心力衰竭和高血压患者,他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多,早晨起来眼睛和脸会浮肿,只有肾有问题的人才会这样,健康的肾会正常代谢,不会造成浮肿。很多老人为了减少起夜,晚上一点水也不敢喝,时间长了,反而会让尿很浓,导致膀胱结石等疾病。还有一种情况是,晚上没喝多少水,也老是起夜,那就和白天尿频的情况一样,每次尿量多,说明有内科代谢性疾病;每次尿量少,说明膀胱和尿道有了问题。
通过上面文章的介绍,我们知道关于小便次数多少与疾病的关系,如果你的小便不正常要及时到医院治疗,平时也要注意不要憋尿,因为这样对我们身体危害也很大。
严重肾虚患者可表现为腰膝酸软,盗汗遗精,阳痿早泄,形寒肢冷,小便清肠,神疲乏力,少动懒言,舌红少苔,脉搏细弱无力等症状。
2021-01-07 浏览(3990)
年轻人肾虚的表现主要根据肾阴、肾阳、肾经虚的不同表现是有所不同的。如果是肾阳虚,常见的表现有神疲乏力,畏寒肢冷,腰膝冷痛,小便清长,不孕不育,男子阳痿早泄,女子月经不调,宫寒不孕等。
2021-01-07 浏览(9150)
覆盆子具有益精、固精、缩尿、益肝肾、明目的作用,可以治疗肾虚、遗尿、小便次数多、阳痿早泄、遗精、滑精、头晕目眩、老年性眼病、视物不清等症。还有美容养颜,强健大脑的作用。
2020-04-23 浏览(4438)
喝水后小便的现象并不能判断一定是肾虚引起的,出现这种情况建议及时的到医院进行相关的检查,如尿常规检查或是肾功能的检查,从而排除相应的问题。
2019-05-27 浏览(4919)
A:全身的症状会有精神萎靡不振,夜间小便增多,不耐疲劳,困乏无力。但是并不是肾虚的人,所有的症状都有的。只要符合一两项就需要去看医生。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:腰疼的因素有很多,可能有肾结石,但也有可能是肾虚或者腰肌劳损,这个需要做一个肾脏的彩超检查看看才能确诊。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:比如由于肾阳虚导致的腰膝酸软,畏寒肢冷,肾虚水肿,小便不利等。如果肾阴虚服用会导致疾病加重,所以必须去看一下中医辨证用药。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:覆盆子不适合肾虚火旺的患者使用,对于小便短赤和怀孕的女性也是禁止的。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院