夏天蚊子让人们都觉得很讨厌，但是又没有办法可以除去蚊子，只能想办法防蚊。特别是孕妈妈，需要特别注意防蚊，因为蚊子的叮咬会给孕妈妈的皮肤带来瘙痒，还可能会传染疾病，所以，孕妈妈不可忽视防蚊。那么孕妈妈如何有效的防蚊呢？

　　一是要避免招蚊子。

　　有些孕妈妈怀孕之前本身就比较招蚊子喜欢，加上怀孕后孕妈妈皮肤表面所散发的挥发性物质更多，更吸引蚊子，所以孕妈妈在平时要注意如何减少招蚊子。

　　1、是尽量穿浅色的衣服。蚊子一般出没在傍晚时候，因为蚊子怕光，但是又不喜欢光线太暗，所以傍晚是蚊子的猖狂时期。如果白天的时候孕妈妈穿深色的衣服，那么反射的光线就会比较暗，这样就会招引蚊子叮咬。

　　2、香水化妆品等尽量少用。孕妈妈在怀孕期间，皮肤会比较敏感，所以要尽量少用化妆品，而且夏天的时候大多数的化妆品都比较吸引蚊子，所以孕妈妈要避免蚊子就要少用化妆品。

　　二是家居防蚊。

　　蚊子一般疯狂的时间是四月到八月左右，而且喜欢一些有水的地方，比如花盆、下水道、地漏等都是蚊子喜欢待的地方，所以孕妈妈的家居环境要特别注意这些小地方。比如要时常检查家里的地漏和下水道有没有漏水，时常对这几个地点喷杀虫剂，如果家里有养水生植物，那么就要定期换水，臭掉的水更招蚊子。最好是在家里装纱窗或者是纱门，可以避免蚊子飞进房间。

　　三是正确使用驱蚊剂。

　　孕妇不同于一般人，所以在选择驱蚊剂的时候要注意看成分，选择一些比较有保障的蚊香或者是电蚊香或者是喷雾剂，而且要控制在合理的比例里，这样就比较不会对孕妈妈造成伤害。有些劣质的蚊香有毒性，如果通风不良就会造成慢性中毒，长期下去就会造成孕妈妈和胎宝宝受到损害。所以孕妈妈选择驱虫剂要特别注意。

　　1、注意驱蚊剂的使用顺序。最好的方式是先把门窗关闭，然后点蚊香或者是杀虫剂等，然后离开房间，等一个小时或者是两个小时后再回去打开窗户通风一段时间后再回去把地板扫扫。

　　2、选择蚊香最好是到正规超市购买。正规超市的蚊香质量会比较有保障，而且孕妈妈不要贪便宜，购买三无产品，会对自己的健康造成影响的。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）