一项新的研究表明，一周喝几次啤酒可能帮助女性避免类风湿性关节炎的痛苦。

　　类风湿性骨关节炎疾病是一种关节炎症与免疫系统功能障碍疾病，它对女性的影响更大。关节炎基金会称，大约有超过150万的美国人患有这种疾病，通常在20多岁或30多岁开始发病。

　　然而，“适度饮酒可以减少女性未来患风湿性关节炎的风险”，波士顿哈佛医学院布莱根女子医院医学副教授首席研究员卢冰博士说。

　　研究发现，总的来说，适量摄入任何形式的酒精饮品都可以帮助减少患风湿关节炎的风险，风险降低率大约为21%，但适度地饮用啤酒——每周两到四次——女性患类风湿性关节炎的几率减少近三分之一。

　　研究结果发表在2014年的《关节炎与风湿病》春季刊上。

　　在新的研究中，卢的研究小组在两项大型研究中——护士健康研究和护士健康研究II——跟踪随访女性的饮酒习惯。第一项研究开始于1976年，包括超过12万名注册护士。第二项研究开始于1989年，包括超过1万名护士。这些女性每隔两年都需要填写有关健康和生活方式的问卷调查，每隔四年填写关于饮食和酒精消耗的问卷调查。

　　卢指出，适量饮酒似乎可以降低患风湿性关节炎的风险。尤其是每周几次饮用啤酒似乎有更好的效果，患风湿性关节炎的风险减少了31%。

　　卢说他的研究小组还不能解释啤酒对降低女性患类风湿性关节炎风险的作用机制。而且研究结果是否适用于男性尚未可知。卢说，“我们不知道这对男性是否也同样有效，但风湿性关节炎主要是在女性中比较普遍的疾病。”

　　这项新研究确实回应了一些先前的研究，纽约勒诺克斯山医院的一位内科专家林•赫拉维持指出。

　　“酒精和降低风湿性关节炎风险之间的相关性会随着时间的推移而不断增强，”他说，“然而，这并不意味着两者之间存在因果关系，”赫拉维持指出。

　　酒精如何降低女性关节疾病几率的原因是非常复杂的，“作用机制非常复杂，”他说，这可能涉及免疫系统活动和其他因素。

　　洛杉矶南加州大学凯克医学院临床医学副教授丹尼尔•阿卡菲尔德博士称该发现“是令人惊奇的”。

　　他还指出，先前的研究，虽然已经指出适度饮酒会降低类风湿性关节炎的风险，但没有特别指出是特定的酒精饮品——啤酒。

　　酒精可能可以提高雌激素水平，预防风湿性关节炎，阿卡菲尔德说。

　　这个新发现可能对有家族风湿病史的患者来说意义重大，美国达拉斯斯大学风湿病学家科特•琳恩博士说。

　　“普通人一生中患类风湿性关节炎的可能性并不大，”琳恩说。“但是如果你有家族史，你的患病风险会显著增加。”

　　他说，“有家族史的患者可以选择每周饮用几次啤酒，如果没有其他的戒酒原因。”

　　但赫拉维持强调，要注意适量饮酒可能对你的健康有益，过度饮酒从来都不是一个好做法。研究结果不应该成为喝酒的理由，他说。

　　阿卡菲尔德提出一个警告，酒精可能与某些类风湿性关节炎药物相互作用对肝脏造成不良影响。因此，对于那些已经患有风湿性关节炎的人，开始饮酒之前，请遵循医生的建议，他说。（实习编译：芦颖 审校：邱天华）