据美国《医学日报》4月17日报道,在美国医学协会运动医学分会年会上宣读的一项研究成果表明:每周锻炼3次,就能让皮肤保持年轻,逆转皮肤老化进程。
加拿大麦克马斯特大学的研究人员召集了29名年龄在20~84岁间的志愿者,根据他们平时的运动量将其分为两组:一组通常每周锻炼3个小时,另一组习惯于久坐不动。在分析了这些参与者的皮肤样本后,研究者发现,常锻炼的四十多岁的男性,皮肤活检程度相当于二三十岁的年轻人,这种效应在65岁以上人群中仍然存在。在排除了光照、饮食和遗传因素后,经常运动仍然能使人的皮肤年轻化。
研究人员解释,经常锻炼的人体内IL-15肌肉因子浓度高,比不锻炼者多了50%,这是他们的皮肤看起来更为年轻的原因,这种效应是药物和护肤品所无法模仿的。
新生儿呼吸暂停的诊断最直观的是通过看皮肤的颜色、心率的大小、呼吸的情况以及肌张力的情况来判断。
2024-05-02 浏览(7955)
虫咬皮炎水泡是不能弄破的,如果弄破水泡可能会导致发生感染,不利于病情的恢复。
2023-04-01 浏览(1819)
虫咬性皮炎扩散反复通常是由于消毒、清洁不到位导致的,建议患者要对居住环境进行消毒。
2023-04-01 浏览(8520)
虫咬皮炎通常是由于昆虫叮咬引起的,如果患者居住的环境比较潮湿,蚊子、臭虫以及虱子、跳蚤等小虫特别多,就会出现叮咬的情况。
2023-03-31 浏览(2217)
A:你好,过度补钙又导致胎盘老化的可能,但是这个主要是跟怀孕时间的长短有关系,一般35周三级胎盘就可以了。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:目前需要动态做胎心监护,彩超检查。如果出现腹痛,阴道流血,流水的症状,需要及时就诊。随时有动产的可能。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:平时应该做好膝关节的防寒保暖,必要时可以带一个护膝,饮食应该多吃一些含钙量高的食品。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院
A:平时可以做局部的拍打按摩,适当的补充钙剂,防止骨质疏松,避免剧烈运动。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院