虽然上网是不错的调节老年人心情的娱乐方式,但专家指出,老年人要在不影响自己正常生活规律的前提下上网;不要久坐电脑前,否则容易引起腰、颈椎等部位的损伤。
老年人上网还应注意保持愉悦的心情以及平和的心态,尽量少看刺激性强的画面,避免情绪大幅波动,以防心脑血管意外的发生。此外,老年人夜晚使用电脑要打开背景灯,保持键盘亮度,以防视觉疲劳。
为了保持健康,老年人应在上网期间进行适当的户外活动;及时补充水分,多吃新鲜瓜果蔬菜;多与亲朋好友交流,保持良好的心态。
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(7095)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(4286)
小孩在生长发育过程中如果出现红屁股,要对因治疗。当然如果出现轻微的红屁股,属于正常现象,不需要过度紧张。
2024-01-28 浏览(3673)
首先劳累或生病感冒都可以引起打呼噜。其次,先天或者后天性的疾病也可以引起打呼噜。
2023-12-22 浏览(7100)
A:建议患者平时保持低盐低脂饮食,忌肥甘厚腻,按时作息,进行体检等,保持锻炼。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:脑出血引起癫痫症患者需要及时服用抗癫痫药物进行治疗,还需要保持充足的睡眠质量,可以防止病情加重。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:如果是服用降压药物引发的,需要及时到医院调整用药剂量,在患病期间要多注意休息,保证充足睡眠时间。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:一般老年人好发的疾病有高血压,冠心病,脑梗塞,骨质疏松症,骨性关节炎,还有老年人运动能力下降容易跌倒造成骨折。均为老年多发的疾病。
任哲主任医师天津市天津医院