产后女性血流较不足,各器官能分配到的血液会比平时少,如果此时眼睛经常流泪,血液循环又不良,眼睛会很容易疲劳。
科学表明,坐月子期间用眼不当,特别容易损害眼睛,使眼睛干涩、肿胀或疼痛,严重的话还有可能导致视力下降、迎风流泪、过早就变成老花眼等。所以月子里要保护好自己的眼睛,轻易不要哭泣,同时用眼也不要过度。具体保护眼睛方法如下:
1、产后尽量不要哭
中医告诉我们,怒伤肝,而妈妈哭泣往往是因为生气伤心而落泪,生气损害肝脏,肝脏受了损害,反过来表现为眼睛的不适。妈妈在产后情绪波动比较大,如果患了产后抑郁症,更加不容易控制,往往会不自觉地流眼泪。此时,妈妈需要认识到哭泣虽然暂时缓解了自己的压抑,但是同样会伤害了自己的眼睛。
因此,产后妈妈要学会调节自己的情绪,尽量让自己保持好心情。有时哭泣过后,自己可能发现其实那些让自己哭泣的事情不值得自己流泪,更不值得自己为此伤害自己的眼睛。所以,产后妈妈尽量想想美好的事情,心胸放宽,让自己开心点吧!
2.产后避免用眼过度
因为妈妈在产后除了照顾宝宝,给宝宝喂奶之外,其他的事情基本上都有婆婆或者妈妈、老公代劳。所以常常感觉无事可做,这时候可以看看书报或者电视等,只是不要过度等。最好每次连续用眼不能超过2个小时,另外,如果在看书看电视等过程中感觉到眼睛不舒服,就要立即停止用盐,可以按摩一下眼睛或者眺望一下远方,也可以闭眼休息一会儿。
小编提醒:乳汁的分泌跟身体复原的速度都跟妈妈的心情也有很大的关系。除了自己休养身体和照顾新生儿,其余的事情最好事先和家人沟通,请人代劳。尤其不愉快的事情或决定,千万不要在这个阶段处理。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
白内障症状有眼部容易出现疲劳、视物模糊、流泪、眼睛斜视、炫光、眼前有雾状的遮挡感,看东西重影等等。
2022-06-25 浏览(6852)
如果总流泪就说明排泪的系统可能出现了一些问题,很多流泪的病人就是和两个泪液排出管道的疾病是相关的。
2022-03-19 浏览(7059)
眼睛经常流泪,首先我们要分清为什么眼睛会流泪,如果同时伴有感染,比如说有分泌物的增加,我们需要使用一些抗生素的眼药水。
2022-03-19 浏览(6562)
新生儿一只眼流泪可能是发生了新生儿的内调阻塞。
2022-03-19 浏览(6375)
A:一般情况下怕光或者是见风流泪,我们首先考虑还是结膜或者是角膜的炎症引起来的,最好到医院检查一下有没有沙眼或者是角膜炎,抵御抗感染对症治疗。另外要排除一下泪道的阻塞,可以进行泪道的冲洗。
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:迎风流泪戴眼镜是可以起到一定程度的阻隔作用,可以使眼睛受到的刺激减小,可以在骑车时使用。但是最重要的是需要去眼科检查迎风流泪的原因,排除一下是否有眼部的病变。
崔馨副主任医师中国人民解放军总医院
A:见风流泪是属于人体对外界刺激做出的反应。见风则是被风吹了眼睛,所以眼睛受到刺激就留泪了,落泪就是反应。正常生理反应而已。
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:平时多休息,不要长时间玩手机,不要熬夜,不要过度用眼,只要多休息视力是可以逐渐恢复的,眼睛流泪需要检查一下。
陶远副主任医师济南市第二人民医院