奶粉的冲调方法

　　爸爸和妈妈给宝宝冲调奶粉时，最好按照奶粉上的说明，来确定奶粉和水的比例，不能太稠和太稀。太稠的奶液容易使得宝宝消化不良或者便秘，太稀的奶液则可能引起宝宝腹泻。另外，冲奶粉的开水最好用晾温的开水。

　　冲奶粉时，先将适量的温开水倒入奶瓶，再按照比例加入适量的奶粉，然后盖上奶瓶盖，轻轻摇匀即可。奶粉冲好后，还要试下温度，可以滴一滴奶液在手腕或者手背上，如果感觉不到烫，就可以喂给宝宝吃了，如果能感觉到烫，还要再继续摇晃奶瓶直至降到合适的温度，才能喂宝宝，不然会烫伤宝宝的口腔黏膜。

　　奶粉的保存方法

　　奶粉不易保存，因此妈妈在保存奶粉时，要学会一些小技巧：

　　1.保存在阴凉干燥的地方；第一，奶粉吸湿性很强，容易吸收大量水分而结块，从而变质，因此奶粉不能放在冰箱里。第二，奶粉如果遇热，其中的油脂容易发生变化，从而变质，因此，奶粉最好也不要放在厨房的灶台或阳台的橱柜里。

　　2.保存方法：一般奶粉包装，直接接触奶粉的都是一层塑料袋。在奶粉开封后，建议妈妈最好不要取掉这层塑料袋，它可以起到一定的防潮作用。在每次取奶粉后，可以双手按压排出塑料袋内的空气，然后用密封夹把袋口扎紧，再封好外包装，这样可以最大限度延长奶粉的保存时间。

　　3.存放时间不要太长：妈妈为宝宝购买奶粉时，最好不要一次性买很好，一般一次只买一周的用量即可，最多也不要超过1个月的量。这样，即使奶粉储存时间短，但买的少，还来不及变质已经吃光了。

　　温馨提醒：保持舀奶粉的小勺子干燥

　　大多数妈妈可能不会注意舀奶粉的小勺子，在小勺舀了奶粉倒入奶瓶中的时候，因为接触奶瓶中的热气而凝结少许水珠，这些水珠如果不擦干就再次放入奶粉中，会增加奶粉中的湿度，容易使奶粉结块，因此妈妈每次放小勺进入奶粉袋之前最好把小勺擦干。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）