有研究发现,人体内的维生素D水平与高血压之间具有因果关联。根据研究小组的报告,维生素D能够用于治疗高血压症状的说法似乎得到了证实。
先前有研究显示缺乏维生素可能会造成一些严重的健康问题,目前这项研究则显示维生素D与原发性高血压或高血压病之间具有因果关联。
据研究的领导者,南澳大利亚大学的Elina Hyppönen教授介绍,与降压药较高的成本和副作用相比,维生素D的降血压和预防原发性高血压的效果是十分具有吸引力的。
研究基于D-CarDia协作基因数据,其中包含了超过14万6500名欧洲和北美的具有欧洲血统的个体数据信息。
据了解,人体内的人体内25 -羟维生素D(25(OH)D)浓度是用来衡量维生素D水平的标准,研究人员使用了两种对25(OH)D浓度具有影响的基因变异来研究维生素D水平与原发性高血压是否有关。
研究小组发现个体的维生素D水平每上升10个百分点舒张压就会降低0.29毫米汞柱,收缩压也会降低0.37毫米汞柱。另外提升人体内维生素D浓度还能降低8.1%的原发性高血压发病率。
丹麦哥本哈根大学医院的Shoaib Afzal博士与哥本哈根大学的Børge Nordestgaard博士都认为虽然这次的研究是可以帮助描绘出低维生素D浓度与原发性高血压发病机理之间关系的重要进步,但还有许多有待研究的事项。通过其他一些相似研究再次确认这次的研究结果是有必要的,维生素D对预防原发性高血压所引起的像中风之类的疾病是否有益也还需要更多证据支持。
两位博士在相关评论中表示,补充维生素D是否能够降低高血压只能通过严格的随机化研究得出结论。
这项研究已经发布在了《Lancet》期刊上。
读者们需要注意的是,在服用保健品和维生素药片时一定要先向医生咨询以确保安全。(实习编译:陈鹭榕 审校:邱天华)
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A:但是维生素c和维生素e是不可以一起服用的,由于两种维生素会相互抑制彼此的吸收,导致对维生素的吸收产生负收益。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:维生素c存在各种新鲜的水果蔬菜,维生素d的主要来源是鱼肝油,蛋黄,肝,日光照射,除了服用维生素a和维生素d以外,还可以通过以上食物或者方法进行补充维生素。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:虽然维生素c和维生素e对机体有很好的作用,但是也不建议孩子长期服用,一定要适量。平时注意多吃含维生素丰富的食物即可。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:维生素c和维生素e可以祛斑,但是如果想要维生素c有效果,一定要长期服用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院