经期提前的食疗小妙方
方一 四汁粥
鲜生地黄汁40克,鲜益母草汁10克,生姜汁2克,鲜藕汁40克,蜂蜜20克,粳米50克,将粳米洗净,放入沙锅内,加600毫升水,先置于大火上烧开,然后改小火熬煮,待米煮化时加入上述药汁煮至汤稠,再加入蜂蜜稍煮即可,本品每日一剂,分顿温热服用,本品滋阴养血,消淤调经,适用于经期提前者,但气虚便溏者不宜服用。
方二 莲心枸杞粥
莲子心,薏苡仁各15克,枸杞子9克,粳米适量,将莲子心,薏苡仁,枸杞子分别洗净,与淘洗干净的粳米一同放在锅中,加水煮粥,先用大火煮开,再改用小火熬煮,早晚餐食用,本品健脾养心益肝,适用于肝脾两虚的月经提前患者。
方三 牡丹皮藕茶
新鲜牡丹皮15克,鲜藕100克,将牡丹皮洗净,加适量水煎成汁,将鲜藕洗净切碎绞汁,与牡丹皮汁相合,加入适量白糖,煨煮成羹,每日一剂,连服3-5天,本品凉血止血,适用于血热型经期提前患者。
方四 韭菜炒羊肝
韭菜100克,羊肝150克,葱,生姜,精盐各适量,将韭菜洗净切成段,羊肝切片,加生姜,葱,精盐,共放在铁锅内用明火炒熟,每日一次,佐餐食用,月经前连服5-7天,本品补肝肾,调经血,适用于经前提前及月经先后无定期患者。
经期推迟的食疗小妙方
方一 大枣益母茶
大枣20克,益母草20克,红糖20克,将大枣,益母草加水适量,浸泡30分钟,先用大火烧开,再换小火煎30分钟,然后用双层纱布滤过,约得药液200毫升,为头煎,药渣加水适量,煎法同之前一样,为二煎,合并两次药液,加入红糖溶化即可,本品温经养血,去淤止痛,适用于血虚寒凝所致的经期延迟,月经量少患者。
方二 苏木黑豆粥
苏木10克,黑豆100克,糯米,红糖各适量,将苏木,黑豆加清水适量炖至黑豆将熟时去苏木,入糯米熬成粥,加入红糖后即可,分两次趁热服用,本品补肾活血,适用于经期延迟患者,以及经血量少者。
方三 参芪羊肉
党参,黄芪,当归各10克,生姜50克,羊肉500克,将羊肉洗净,切块,加入适量水,再放上党参,黄芪,当归,生姜同煮,直至羊肉烂熟后,加入少量调料,吃肉喝汤,本品补益气血,适用于气血不足所致的月经后期。
方四 当归黑豆牛肉汤
当归20克,黑豆30克,牛肉100克,先将黑豆炒熟,牛肉切片,一块放入沙锅内,加适量清水煮熟,再加入调料即可,吃肉喝汤,本品温补脾肾,养血调经,适用于血寒所致的经期延迟患者。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
2023-06-12 浏览(2619)
卵巢早衰是指40岁之前出现闭经、雌激素水平低下,伴有不同程度的围绝经期症状。
2022-01-16 浏览(1283)
卵巢早衰通常不能自行恢复,卵巢早衰指的是小于40岁的女性出现了闭经,雌激素下降,常伴发多种非绝经期症状的这种情况。
2022-01-16 浏览(2193)
hpv9价疫苗在接种后,往往会出现注射部位的红肿疼痛不适,甚至有些人可能会出现低热、全身乏力等不适的症状。
2021-11-07 浏览(9050)
A:所以是建议从来月经的第10天开始做B超,每隔两天测一次,到14天,看卵泡是否能够发育到1.8厘米以上排出。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:您好,月经期是禁止做火疗的,您还是过了经期后吃过饭去做就可以了。经期绝对不能同房。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果总是经期腰痛,一定要查明原因,然后再对症治疗,经期不要同房,要注意卫生,卫生巾要选择纯棉的。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:一般在月经期,可以服用消炎和感冒的药物,建议尽量不服用活血的药物,避免引起月经期长,月经量多,导致月经失调的可能。
李青主任医师沈阳市红十字会医院