宝宝补充dha的作用何在？宝宝dha什么牌子好？

　　1. 首先，宝宝补充dha能够促进大脑的发育。特别是在孕期五个月左右的时候如果母体补充dha的话，是能够有效的促进宝宝听觉、视觉等方面的发育，是对宝宝大脑发育很好的补充。

　　2. 其次，宝宝补充dha对于视网膜光感细胞的成熟也具有不错的功效。如果孕妈妈在孕期的时候摄入适量的dha，那么宝宝的视网膜发育就会比较成熟，特别是光感细胞的成长。

　　宝宝dha什么时候吃？宝宝dha什么牌子好？

　　很多的妈妈们会疑问到底什么时候给宝宝吃dha是最合适的，有研究表明在宝宝6个月到两岁的这段时间是服用dha的最佳时期。妈妈要根据宝宝在不同阶段的dha需求来进行相应的补充。在补充dha的黄金时期应该要注意把握，而即使过了黄金时期，两岁以后的宝宝也是可以继续补充的。我们接下来来具体看一下几个关键阶段的dha补充指南。

　　1. 哺乳的妈妈以及0-6个月的宝宝每天需要补充的dha根据情况不同会有所差异。哺乳的妈妈应该至少每天要保证400毫克左右的摄入，而如果宝宝不是通过哺乳喂养的话，则应该要让宝宝通过使用含有dha的配方奶，一般情况下要求150ml的配方奶中应该要保证至少含有19毫克的dha。而如果是人工喂养的话，宝宝dha什么牌子好这个问题就显得比较关键，我们会在接下来的介绍中做适当的推荐。

　　2. 6个月到两岁作为宝宝补充dha的黄金时期，妈妈应该要有意识的给宝宝选择一些含有dha的食物作为确保dha摄入的基础，另外也应该要考虑补充dha药物，如果宝宝的dha摄入量不足的话。

　　3. 2-5岁的宝宝每天需要大约200毫克的dha摄入量，市面上有些食品中特别添加了dha成分，这对于宝宝的dha补充是有好处的，应该要尽量选择这类食物。

　　宝宝dha什么牌子好？

　　宝宝dha什么牌子好这个问题其实不同的人都会有不同的答案，这边小编就给大家介绍几个比较知名的牌子供大家参考。

　　1. 纽曼斯婴儿dha：美国产，90粒装的价格在300左右。不过普遍的反应是味道不是很好。

　　2. 美赞臣dha脑黄金：这款是比较适合那些需要在孕期补充dha的孕妈妈，30粒装的价格在110左右。

　　3. 美国Twinlab 婴儿专用dha多种维生素滴剂：名字很长，也是产自美国的，50ml的价格在80左右。可以直接滴在宝宝的嘴里，也可以滴到牛奶中。

　　宝宝dha什么牌子好尽管因人而异，但是总体而言还是大品牌会比较值得信任，建议不管是孕妈妈还是新妈妈都应该要注意选择合适知名的牌子来使用。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）