脸部抚触
功效:缓解脸部因吸吮、啼哭造成的紧绷感。
手法:取适量的婴儿润肤油,从前额中心处用双手拇指往外轻轻推压,划一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指从中心处往外推压,画出微笑状。
胸部抚触
功效:让呼吸更加顺畅
手法:双手放在宝宝两侧肋边,右手向上滑至宝宝右肩、复原,左手用同样的方法进行。
臂部、手部抚触
功效:增强运动的协调能力
手法:从宝宝上臂到手腕部轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕;双手夹住宝宝的小手臂,上下搓滚;用拇指从宝宝手心按摩至手指尖。
腹部抚触
功效:帮助宝宝排气通便
手法:按顺时针方向按摩腹部,但在脐带未脱落前不要按摩按区域。
背部抚触
功效:舒缓背部的肌肉
手法:双手平放在宝宝背部,从颈部向下抚摸,然后再次从颈部向下用指肚轻轻按摩脊柱两边的肌肉。
腿部、足部抚触
功效:让宝宝的运动协调能力增强。
手法:从宝宝的大腿至脚踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝至足部。
科学的抚触可以让宝宝获得安全感和增强对父母的信任感,妈咪有空不妨多给宝宝做抚触按摩哦!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
腰肌劳损完全可以按摩。按摩是通过活血、理气、散瘀、舒筋通络、缓解肌肉痉挛,可起到缓解局部的慢性炎症的作用,达到对腰肌劳损治疗,常用按摩手法有揉法、点穴弹拨等。
2019-11-12 浏览(8824)
...摩,但去除不掉骨质增生。在作按摩过程中应该注意按摩手法不宜过重,并且按摩只能促进组织局部的血液循环,对十引起骨质增生的其它全身因素不起作用。因此,在做按摩时配合理疗及体育锻炼等可产生事半功倍的效果。
2019-11-11 浏览(3842)
...加局部细胞代谢、养生保健的作用,而针灸是一种纯物理手法。通常在针灸效果不是非常好的时候,可以配合艾灸来增加疗效。
2019-09-24 浏览(2196)
...1寸),左揉20次,右揉20次;然后用右手按压左足中封穴,手法同前,有舒肝通络的功效。
2019-02-16 浏览(7962)
A:小儿推拿多是促进胃肠蠕动,可适当服用益生菌,调整胃肠菌群,对于便秘,能起到辅助作用。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院
A:第三个是率谷穴,它的位置是位于头部,两耳尖直上1.5寸。按揉方法就是分别以两手中指指腹按压在穴位上,按十至十五分钟,以缓解患者的偏头痛,这样是可以有明显减轻的作用的。 第四个是风池穴,它的位置是在颈部枕骨之下,与风...
林尧主治医师黄石市中医医院
A:但是这些种类都是通过均匀柔和的手法操作,起到疏通经络,调理气血,调整脏腑的治疗作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:另外还可以选择用中医针刺的手法,帮助治疗胸腹水。通过针刺局部穴位,起到调节水液的作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院