女性是复杂的动物,也有很复杂的构造,女性每个月都要来一次月经,为生命的延续打下基础
月经是子宫体的新陈代谢的产物,由于子宫的收缩和血液的的排出不畅,会引起身体的一些不适,在经期很多不适当的习惯会加重不适,那么经期有哪些注意事项呢?
一、经期不适宜吃生冷食品,生冷食品会造成血液凝结,排出困难,加重经痛
二、经期不适宜吃的过咸,过咸的饮食容易使身体的水钠潴留,引起头疼、激动和易怒等症状。
三、经期不要吃油炸食品,由于经期的内分泌的情况不同,皮肤会更加敏感,油炸食品会使皮肤更容易出现痘痘和粉刺。
四、经期不要盆浴,经期的阴道口打开,盆浴的话细菌就很容易进入子宫里面而引起炎症。
五、经期不宜洗头,经期体抗力下降,湿湿的头发容易感受风寒,引起身体的不适。
六、经期不适合穿紧身裤,厚厚的卫生棉更加需要透气,穿紧身裤会更容易滋生细菌引起阴道炎症。
对HPV疫苗的活性成分和任何的辅剂成分过敏的严禁注射HPV疫苗。对于月经期的女性,建议延迟至月经后进行注射。
2021-11-07 浏览(9762)
月经期间可以洗头,女性在月经期间一般是3-7天,也要注意个人的卫生,不洗头是不可以的。但要注意若月经量特别多,建议在月经量多的那几天不要洗头,洗头要注意水温要偏高,洗完头后及时用吹风机把头发吹干,避免感冒...
2021-01-13 浏览(7947)
经期可以吃苹果,但要注意尽量吃常温的苹果,太凉的苹果对身体也是有所影响的。多数女性在月经期间会出现盆腔淤血、胃口不佳,会出现胃肠功能蠕动变慢,月经期间吃苹果可以缓解水肿,可以加快身体的循环,也有利于月...
2021-01-12 浏览(9466)
针对于少女痛经,从青春期开始就出现了这种痛经,绝大多数都是原发性痛经。对于原发性的痛经,建议患者首先应该注意休息,经期注意保暖,平时要适当运动,饮食方面要均衡。另外如果有吸烟的女性的话,一定要戒烟。
2020-10-25 浏览(2915)
A:月经期间是可以适当喝茶的,但主要是注意不要喝太浓的茶,同时注意不要喝凉茶,就不会对月经造成异常的影响。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:以在医生的指导下适量服用一些调理神经和身体的激素,另外进入老年要注意钙质的补充,以防出现骨质疏松的情况,平时适当的参加一些体育活动,要多锻炼身体增强身体素质。
张印星副主任医师黄石市中心医院
A:经期需要注意个人卫生,勤换卫生巾和内裤,保持外阴部清洁干燥。经期不能同房。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:女性在月经时一定要注意自己的个人卫生,你一定不要频繁的进行性生活。注意饮食,注意休息。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院